Amatőr edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
0 kg
1:18:26 Súlyemelés |
3
0 kg
1:41:32 Súlyemelés |
4
|
5
|
6
|
44. hét
2:59:58
|
|
7
0 kg
1:34:55 Súlyemelés |
8
0 kg
1:14:45 Súlyemelés |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
45. hét
2:49:40
|
|
14
0 kg
1:47:46 Súlyemelés |
15
|
16
0 kg
1:48:32 Súlyemelés |
17
|
18
|
19
0 kg
1:13:02 Súlyemelés |
20
|
46. hét
4:49:20
|
|
21
0 kg
1:49:06 Súlyemelés |
22
|
23
0 kg
1:22:01 Súlyemelés |
24
|
25
|
26
|
27
|
47. hét
3:11:07
|
|
28
0 kg
1:47:52 Súlyemelés |
29
0 kg
1:32:46 Súlyemelés |
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
3:20:38
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 17:10:43 |
0 kg |
1:49:06 |
| Összesen | 11 | 0 km | 17:10:43 |
0 km | 1:49:06 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
71 | 754.5 km | 80:14:29 |
42.46 km |
4:12:51 |
|
Erősport
|
29 | 0 kg | 46:14:16 |
0 kg |
5:49:22 |
|
Egyéb
|
13 | - | 18:58:58 |
- | 5:49:22 |
| Összesen | 113 | 847.78 km | 145:27:43 |
42.460 km | 5:49:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
