Edzésnapló

27
28
29
30
1
2
verseny Verseny
7.28 km
44:34
06:07 p/km
3
39. hét
1 futás
7.28 km
0:44:34
4
5
6
7
6.3 km
40:45
06:28 p/km
8
9
10
verseny Verseny
42.39 km
4:23:34
06:13 p/km
40. hét
2 futás
48.69 km
5:04:19
11
12
13
14
15
16
17
41. hét
18
19
20
21
22
23
24
42. hét
25
26
27
28
29
30
31
4.2 km
27:29
06:33 p/km
43. hét
1 futás
4.2 km
0:27:29

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 60.17 km

6:16:22

42.39 km

4:23:34

Összesen 4 60.17 km

6:16:22

42.39 km

4:23:34

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
103 1184.3 km

125:57:51

42.39 km

4:23:34

Túra
2 17.2 km

5:07:49

10.13 km

3:10:54

Egyéb
1 -

1:15:27

-

1:15:27

Összesen 106 1206.8 km

132:21:07

42.390 km

4:23:34