Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 39.18 km

15:21:40

8.5 km

1:16:31

Bringázás
25 391.07 km

20:38:23

32.03 km

2:05:00

Túra
35 184.98 km

48:41:41

13.8 km

3:13:10

Erősport
49 70 kg

63:20:20

40 kg

1:52:55

Egyéb
10 -

10:52:27

-

1:42:07

Összesen 147 733.89 km
70 kg

158:54:31

32.030 km
40.0 kg

3:13:10