Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Abrán edzésnaplója

Edzésnapló

2022 február

2022 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 21 km 2:24:03 06:52 p/km Futógépes futás	1 Futás 17.17 km 1:55:35 06:44 p/km Normál futás	2	3 Futás 18.18 km 2:02:26 06:44 p/km Normál futás	4	5 Futás 21.21 km 2:21:30 06:40 p/km Normál futás	6 Futás 20.2 km 2:15:57 06:44 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 97.76 km 10:59:31
7 Futás 15 km 1:41:41 06:47 p/km Futógépes futás	8 Futás 17.17 km 1:55:54 06:45 p/km Normál futás	9 Futás 18.18 km 1:59:34 06:35 p/km Normál futás	10	11 Futás 18.18 km 1:58:03 06:30 p/km Normál futás	12 Futás 20.2 km 2:10:16 06:27 p/km Normál futás	13 Futás 12.12 km 1:16:57 06:21 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 100.85 km 11:02:25
14 Futás 26.45 km 3:19:52 07:33 p/km Hosszú futás	15	16 Futás 15 km 1:41:12 06:45 p/km Futógépes futás Futás 16 km 1:46:41 06:40 p/km Futógépes futás	17	18 Futás 20.2 km 2:09:43 06:25 p/km Normál futás	19 Futás 19.19 km 2:02:21 06:23 p/km Normál futás	20 Futás 12.12 km 1:18:04 06:26 p/km Normál futás	11. hét 6 futás 108.96 km 12:17:53
21 Futás 17.17 km 1:51:17 06:29 p/km Normál futás	22 Futás 16.16 km 1:54:17 07:04 p/km Normál futás	23 Futás 20.2 km 2:09:38 06:25 p/km Normál futás	24	25 Futás 16.16 km 1:43:29 06:24 p/km Normál futás	26 Futás 20.2 km 2:07:39 06:19 p/km Normál futás	27 Futás 19.19 km 2:01:52 06:21 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 109.08 km 11:48:12
28 Futás 17.17 km 1:51:45 06:31 p/km Normál futás	29 Futás 17.17 km 1:48:34 06:19 p/km Normál futás	30	31 Futás 17 km 1:50:01 06:28 p/km Futógépes futás	1 Futás 17 km 1:51:23 06:33 p/km Futógépes futás	2 Futás 21 km 2:15:31 06:27 p/km Futógépes futás	3 Futás 15 km 1:38:11 06:33 p/km Futógépes futás	13. hét 6 futás 104.34 km 11:15:25

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	446.99 km	49:14:18	26.45 km	3:19:52
Összesen	25	446.99 km	49:14:18	26.45 km	3:19:52

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	254	3881.57 km	411:26:58	45 km	4:47:44
Összesen	254	3881.57 km	411:26:58	45.000 km	4:47:44

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés