Edzésnapló

26
16.16 km
1:36:47
05:59 p/km
27
20.2 km
1:57:40
05:50 p/km
28
16.16 km
1:35:23
05:54 p/km
29
13.13 km
1:16:06
05:48 p/km
30
14.14 km
1:21:00
05:44 p/km
31
15.15 km
1:28:40
05:51 p/km
1
15.04 km
1:27:09
05:48 p/km
44. hét
7 futás
109.98 km
10:42:45
2
14 km
1:19:06
05:39 p/km
3
15.15 km
1:27:05
05:45 p/km
4
16.16 km
1:32:44
05:44 p/km
5
15 km
1:25:34
05:42 p/km
6
7
16.36 km
1:32:57
05:41 p/km
8
15.15 km
1:25:49
05:40 p/km
45. hét
6 futás
91.82 km
8:43:15
9
20 km
1:54:55
05:45 p/km
10
17 km
1:38:39
05:48 p/km
11
21 km
1:59:30
05:41 p/km
12
15 km
1:26:16
05:45 p/km
13
20 km
1:54:40
05:44 p/km
14
20 km
1:54:13
05:43 p/km
15
46. hét
6 futás
113 km
10:48:13
16
16 km
1:31:11
05:42 p/km
17
20 km
1:55:01
05:45 p/km
18
18 km
1:44:03
05:47 p/km
19
11 km
1:03:32
05:47 p/km
20
21
23 km
2:14:16
05:50 p/km
22
12 km
1:10:28
05:52 p/km
47. hét
6 futás
100 km
9:38:31
23
15 km
1:27:24
05:50 p/km
24
20 km
1:56:22
05:49 p/km
25
17 km
1:39:49
05:52 p/km
26
20 km
1:57:12
05:52 p/km
27
15 km
1:26:50
05:47 p/km
28
29
20 km
1:55:19
05:46 p/km
48. hét
6 futás
107 km
10:22:56
30
15 km
1:27:26
05:50 p/km
1
17 km
1:37:59
05:46 p/km
2
20 km
1:55:33
05:47 p/km
3
20 km
1:56:57
05:51 p/km
4
17 km
1:38:46
05:49 p/km
5
16.16 km
1:33:51
05:48 p/km
6
15.15 km
1:28:16
05:50 p/km
49. hét
7 futás
120.31 km
11:38:48

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 441.86 km

42:27:30

23 km

2:14:16

Összesen 26 441.86 km

42:27:30

23 km

2:14:16

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
328 5332.51 km

539:57:13

43.04 km

4:27:34

Összesen 328 5332.51 km

539:57:13

43.040 km

4:27:34