HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
8 km
43:48 05:29 p/km Futógépes futás |
3
8 km
44:23 05:33 p/km Futógépes futás |
4
5 km
27:44 05:33 p/km Futógépes futás |
5
5 km
27:26 05:29 p/km Futógépes futás |
6
|
7
13 km
1:15:59 05:51 p/km Laza futás |
44. hét
39 km
3:39:20 |
8
5 km
27:39 05:32 p/km Futógépes futás |
9
5 km
27:15 05:27 p/km Futógépes futás |
10
5 km
27:24 05:29 p/km Futógépes futás |
11
5 km
27:10 05:26 p/km Futógépes futás |
12
5 km
26:48 05:22 p/km Futógépes futás |
13
|
14
|
45. hét
25 km
2:16:16 |
15
6 km
32:37 05:26 p/km Futógépes futás |
16
6 km
32:45 05:28 p/km Futógépes futás |
17
|
18
7 km
38:19 05:28 p/km Futógépes futás |
19
6 km
32:22 05:24 p/km Futógépes futás |
20
|
21
|
46. hét
25 km
2:16:03 |
22
6 km
32:52 05:29 p/km Futógépes futás |
23
6 km
32:49 05:28 p/km Futógépes futás |
24
|
25
7 km
38:47 05:32 p/km Futógépes futás |
26
6 km
32:57 05:30 p/km Futógépes futás |
27
|
28
|
47. hét
25 km
2:17:25 |
29
7 km
38:47 05:32 p/km Futógépes futás |
30
6 km
32:19 05:23 p/km Futógépes futás |
1
6 km
32:57 05:30 p/km Futógépes futás |
2
6 km
32:29 05:25 p/km Futógépes futás |
3
|
4
|
5
|
48. hét
25 km
2:16:32 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 127 km | 11:40:10 |
13 km |
1:15:59 |
Összesen | 20 | 127 km | 11:40:10 |
13 km | 1:15:59 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
204 | 1338 km | 123:51:47 |
13 km |
1:23:59 |
Összesen | 204 | 1338 km | 123:51:47 |
13.000 km | 1:23:59 |