73Kacsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
7.7 km
14:26 01:52 p/km Görgőzés
38.05 km
1:07:31 01:46 p/km Görgőzés |
28
16.8 km
30:43 01:50 p/km Görgőzés |
29
2.62 km
06:01 02:18 p/km Görgőzés
32.28 km
1:44:00 03:13 p/km Görgőzés |
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
97.45 km
3:42:41 |
|
4
6.12 km
10:40 01:45 p/km Görgőzés
19.35 km
36:49 01:54 p/km Görgőzés |
5
|
6
12.88 km
32:12 02:30 p/km Görgőzés |
7
|
8
28.67 km
55:01 01:55 p/km Görgőzés |
9
|
10
31.01 km
1:00:18 01:57 p/km Görgőzés |
49. hét
98.03 km
3:15:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
16.12 km
34:32 02:09 p/km Görgőzés |
15
22.41 km
46:21 02:04 p/km Görgőzés |
16
35.11 km
1:08:12 01:57 p/km Görgőzés |
17
|
50. hét
73.64 km
2:29:05 |
|
18
|
19
|
20
43.68 km
1:18:51 01:48 p/km Görgőzés |
21
|
22
|
23
21.5 km
34:55 01:37 p/km Görgőzés |
24
|
51. hét
65.18 km
1:53:46 |
|
25
|
26
7.27 km
14:47 02:02 p/km Görgőzés
19.14 km
32:43 01:43 p/km Görgőzés |
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
26.41 km
0:47:30 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
12 | 263.26 km | 8:25:21 |
43.68 km |
1:18:51 |
| Összesen | 12 | 263.26 km | 8:25:21 |
43.68 km | 1:18:51 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 133.88 km | 14:16:59 |
10.72 km |
1:10:15 |
|
Úszás
|
1 | 0.38 km | 0:09:24 |
0.38 km |
0:09:24 |
|
Bringázás
|
250 | 6660.93 km | 278:39:04 |
122.92 km |
5:43:59 |
|
Túra
|
30 | 50.56 km | 12:00:46 |
6.49 km |
1:44:42 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:10:41 |
- | 0:10:41 |
| Összesen | 306 | 6845.75 km | 305:16:54 |
122.920 km | 5:43:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
