Edzéseim - 2020 - Edzésonline

63nemethjozsef edzésnaplója

Edzésnapló

2020 Április

2020 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10.79 km 1:00:53 05:39 p/km Normál futás	29	30	1 Futás 10.49 km 55:17 05:16 p/km Normál futás	2 Futás 7.46 km 40:01 05:22 p/km Normál futás	3 Futás 17.11 km 1:39:25 05:49 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 45.85 km 4:15:36
4	5 Futás 10.35 km 55:11 05:20 p/km Normál futás	6 Egyéb 1:31:32 Edzés	7 Futás 7.7 km 40:07 05:13 p/km Normál futás	8	9 Futás 8.31 km 51:39 06:13 p/km Normál futás	10 Futás 17.8 km 1:39:29 05:35 p/km Normál futás	19. hét 4 futás 44.16 km 4:06:26 1 egyéb 1:31:32
11	12 Futás 10.58 km 54:59 05:12 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.61 km 40:05 05:16 p/km Normál futás	15 Futás 11.39 km 1:00:11 05:17 p/km Normál futás	16	17 Futás 19.04 km 1:45:53 05:34 p/km Normál futás	20. hét 4 futás 48.62 km 4:21:08
18 Egyéb 1:05:27 Edzés	19 Futás 9.87 km 52:00 05:16 p/km Normál futás	20	21 Futás 10.79 km 1:00:10 05:35 p/km Normál futás	22 Egyéb 1:07:21 Edzés	23 Futás 8.46 km 45:06 05:20 p/km Normál futás	24 Futás 17.77 km 1:44:13 05:52 p/km Normál futás	21. hét 2 egyéb 2:12:48 4 futás 46.89 km 4:21:29
25 Egyéb 1:01:50 Edzés	26 Futás 8.03 km 45:19 05:39 p/km Normál futás	27 Egyéb 1:03:59 Edzés	28 Futás 7.53 km 40:08 05:20 p/km Normál futás	29 Futás 8.41 km 45:02 05:21 p/km Normál futás	30 Túra 8.71 km 2:32:01 17:27 p/km Séta	31 Futás 19.01 km 1:52:47 05:56 p/km Normál futás	22. hét 2 egyéb 2:05:49 4 futás 42.98 km 4:03:16 1 túra 8.71 km 2:32:01

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	217.71 km	20:07:02	19.04 km	1:52:47
Túra	1	8.71 km	2:32:01	8.71 km	2:32:01
Egyéb	5	-	5:50:09	-	1:31:32
Összesen	25	226.42 km	28:29:12	19.04 km	2:32:01

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	193	2508.31 km	236:16:43	42.18 km	4:12:39
Túra	20	69.48 km	15:02:57	8.71 km	2:32:01
Vizisport	1	13.57 km	2:21:47	13.57 km	2:21:47
Egyéb	36	-	34:14:51	-	2:08:35
Összesen	250	2636.11 km	287:56:18	42.180 km	4:12:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés