Edzésnapló

26
27
28
29
30
31
1
52. hét
14 bringázás
221.64 km
12:34:39
1 túra
4.44 km
1:04:20
2
2.05 km
29:12
14:15 p/km
0 km
1:11:36
00:00 p/km
25.82 km
51:42
02:00 p/km
3.31 km
44:17
13:23 p/km
3
3.37 km
41:20
12:16 p/km
3.21 km
39:07
12:11 p/km
4
3.31 km
42:10
12:44 p/km
3.27 km
41:55
12:49 p/km
5
3.26 km
41:44
12:48 p/km
32.27 km
1:08:59
02:08 p/km
6
6.54 km
1:41:09
15:28 p/km
7
3.33 km
46:14
13:53 p/km
3.34 km
39:26
11:48 p/km
8
3.29 km
42:03
12:47 p/km
3.29 km
38:49
11:48 p/km
1. hét
12 túra
41.57 km
9:07:26
3 bringázás
58.09 km
3:12:17
9
26.83 km
57:07
02:08 p/km

20:55
3.27 km
39:42
12:08 p/km
1.1 km
12:43
11:34 p/km
10
2.06 km
15:04
07:19 p/km
11
35.18 km
1:15:10
02:08 p/km
3.63 km
08:21
02:18 p/km
13.01 km
13:59
01:04 p/km
12
1.07 km
14:16
13:20 p/km
13
1 km
12:46
12:46 p/km
14
2.1 km
14:24
06:51 p/km
15.94 km
39:32
02:29 p/km
15
1.02 km
13:27
13:11 p/km
1.22 km
12:51
10:32 p/km
2. hét
5 bringázás
94.59 km
3:14:09
1 egyéb
0:20:55
8 túra
12.84 km
2:15:13
16
17
18
0.03 km
07:36
04:13:20 p/km
13.48 km
30:22
02:15 p/km
17.43 km
48:44
02:48 p/km
0.03 km
07:36
04:13:20 p/km
19
3.05 km
17:26
05:43 p/km
0 km
1:13:29
00:00 p/km
21.55 km
50:32
02:21 p/km
0.96 km
10:54
11:21 p/km
20
1.49 km
14:02
09:25 p/km
0 km
1:05:54
00:00 p/km
16.49 km
44:20
02:41 p/km
0 km
1:04:10
00:00 p/km
21
2.06 km
15:37
07:35 p/km
0 km
1:02:40
00:00 p/km
22
0 km
48:12
00:00 p/km
3. hét
11 bringázás
69.01 km
8:23:35
4 túra
7.56 km
0:57:59
23
3.26 km
38:02
11:40 p/km
1.41 km
16:07
11:26 p/km
24
0 km
1:07:29
00:00 p/km
11.72 km
25:30
02:11 p/km
1.6 km
18:02
11:16 p/km
3.34 km
13:33
04:03 p/km
25
0 km
1:32:17
00:00 p/km
6.63 km
14:37
02:12 p/km
17.85 km
37:52
02:07 p/km
3.44 km
15:40
04:33 p/km
3.44 km
13:07
03:49 p/km
26
4.42 km
18:03
04:05 p/km
3.4 km
12:45
03:45 p/km
27
0 km
1:15:56
00:00 p/km
14.66 km
37:01
02:32 p/km
28
3.22 km
12:51
03:59 p/km
3.44 km
14:25
04:11 p/km
28.35 km
1:02:34
02:12 p/km
3.22 km
12:51
03:59 p/km
4.01 km
54:00
13:28 p/km
29
3.33 km
15:13
04:34 p/km
3.41 km
15:00
04:24 p/km
4. hét
4 túra
10.28 km
2:06:11
18 bringázás
113.87 km
9:16:44
30
31
1
2
3
4
5
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
37 335.56 km

24:06:45

35.18 km

1:32:17

Túra
28 72.25 km

14:26:49

6.54 km

1:41:09

Egyéb
1 -

0:20:55

-

0:20:55

Összesen 66 407.81 km

38:54:29

35.18 km

1:41:09

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
37 335.56 km

24:06:45

35.18 km

1:32:17

Túra
28 72.25 km

14:26:49

6.54 km

1:41:09

Egyéb
1 -

0:20:55

-

0:20:55

Összesen 66 407.81 km

38:54:29

35.180 km

1:41:09