63nemethjozsef futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:53Távolság
19.04 km Szint: 109 mTempó
05:34 p/km (10.79 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
81
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 109 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:16 | 0.04 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
