Edzéseim - 2009 - Edzésonline

porus edzésnaplója

Futás edzések

139 edzés

Összes idő

113:51:32

Távolság

1438.148 km

Tempó

04:45 p/km Sebesség: 12.63 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

1:56:22

Távolság

5.2 km

Tempó

22:23 p/km Sebesség: 2.68 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

2:14:49

Távolság

58.79 km

Tempó

02:18 p/km Sebesség: 26.16 km/h

Túra edzések

3 edzés

Összes idő

20:25:00

Távolság

127.84 km

Tempó

09:35 p/km Sebesség: 6.26 km/h

Edzések

December

10 km Futás 2009-12-28-n 47:00 alatt

10 km Futás 2009-12-25-n 46:35 alatt

3.5 km Futás 2009-12-24-n 14:02 alatt

5.5 km Futás 2009-12-15-n 25:47 alatt

9.5 km Futás 2009-12-13-n 43:23 alatt

5.5 km Futás 2009-12-11-n 25:15 alatt

5.5 km Futás 2009-12-06-n 25:12 alatt

5.5 km Futás 2009-12-04-n 26:28 alatt
November

9.5 km Futás 2009-11-29-n 43:27 alatt

9.5 km Futás 2009-11-22-n 43:50 alatt

5.5 km Futás 2009-11-21-n 26:24 alatt

21.1 km Futás 2009-11-15-n 1:38:39 alatt

5.5 km Futás 2009-11-12-n 26:00 alatt

21.098 km Futás 2009-11-08-n 1:38:50 alatt

5.5 km Futás 2009-11-07-n 25:18 alatt
Október

5.5 km Futás 2009-10-30-n 25:53 alatt

10 km Futás 2009-10-25-n 46:45 alatt

21.1 km Futás 2009-10-23-n 1:37:46 alatt

9.5 km Futás 2009-10-20-n 43:24 alatt

5.5 km Futás 2009-10-17-n 26:08 alatt

9.5 km Futás 2009-10-11-n 43:40 alatt

5.5 km Futás 2009-10-10-n 26:46 alatt

42.2 km Futás 2009-10-04-n 3:42:06 alatt
Szeptember

5.5 km Futás 2009-09-30-n 26:54 alatt

5.5 km Futás 2009-09-29-n 26:08 alatt

13 km Futás 2009-09-27-n 1:02:04 alatt

9.5 km Futás 2009-09-26-n 41:28 alatt

9.5 km Futás 2009-09-25-n 44:38 alatt

8 km Futás 2009-09-23-n 38:42 alatt

9.5 km Futás 2009-09-22-n 44:58 alatt

5.5 km Futás 2009-09-21-n 26:56 alatt

21.5 km Futás 2009-09-20-n 1:44:14 alatt

9.5 km Futás 2009-09-18-n 45:35 alatt

9.5 km Futás 2009-09-16-n 46:30 alatt

5.5 km Futás 2009-09-15-n 25:58 alatt

10 km Futás 2009-09-13-n 48:06 alatt

21.35 km Futás 2009-09-12-n 1:45:27 alatt

9.5 km Futás 2009-09-10-n 49:11 alatt

14 km Futás 2009-09-09-n 1:09:01 alatt

9.5 km Futás 2009-09-08-n 44:36 alatt

21.1 km Futás 2009-09-06-n 1:38:10 alatt

12 km Futás 2009-09-03-n 57:57 alatt

9.5 km Futás 2009-09-02-n 45:26 alatt
Augusztus

29 km Futás 2009-08-30-n 2:28:33 alatt

12 km Futás 2009-08-28-n 58:49 alatt

9.5 km Futás 2009-08-27-n 47:07 alatt

5.5 km Futás 2009-08-26-n 26:33 alatt

12 km Futás 2009-08-25-n 58:12 alatt

13 km Futás 2009-08-24-n 59:13 alatt

22 km Futás 2009-08-15-n 1:52:43 alatt

5.5 km Futás 2009-08-14-n 26:58 alatt

12 km Futás 2009-08-13-n 57:44 alatt

9.5 km Futás 2009-08-11-n 44:24 alatt

17 km Futás 2009-08-08-n 1:22:35 alatt

8 km Futás 2009-08-07-n 39:32 alatt

9.5 km Futás 2009-08-06-n 44:57 alatt

9.5 km Futás 2009-08-05-n 46:17 alatt

6 km Futás 2009-08-02-n 26:20 alatt

5.2 km Úszás 2009-08-01-n 1:56:22 alatt
Július

6 km Futás 2009-07-27-n 25:42 alatt

6 km Futás 2009-07-26-n 25:33 alatt

6 km Futás 2009-07-25-n 25:16 alatt

13 km Futás 2009-07-19-n 1:01:45 alatt

9.5 km Futás 2009-07-18-n 44:55 alatt

5.5 km Futás 2009-07-16-n 26:52 alatt

5.5 km Futás 2009-07-15-n 26:33 alatt

12 km Futás 2009-07-09-n 57:18 alatt

8 km Futás 2009-07-08-n 39:42 alatt

9.5 km Futás 2009-07-07-n 46:41 alatt

21.5 km Futás 2009-07-04-n 1:44:18 alatt

8 km Futás 2009-07-01-n 39:34 alatt
Június

8 km Futás 2009-06-30-n 39:18 alatt

5.5 km Futás 2009-06-25-n 26:21 alatt

9.5 km Futás 2009-06-24-n 44:08 alatt

20.6 km Futás 2009-06-21-n 1:39:13 alatt

26.9 km Futás 2009-06-20-n 2:00:54 alatt

13 km Futás 2009-06-16-n 1:02:47 alatt

9.5 km Futás 2009-06-14-n 44:38 alatt

11.6 km Futás 2009-06-13-n 1:09:01 alatt

9.5 km Futás 2009-06-08-n 52:28 alatt

9.5 km Futás 2009-06-05-n 46:20 alatt

9.5 km Futás 2009-06-03-n 53:34 alatt

5.5 km Futás 2009-06-02-n 24:33 alatt

9.5 km Futás 2009-06-01-n 44:21 alatt
Május

10 km Futás 2009-05-30-n 42:07 alatt

5.5 km Futás 2009-05-28-n 25:43 alatt

12 km Futás 2009-05-27-n 56:42 alatt

9.5 km Futás 2009-05-23-n 43:29 alatt

5.5 km Futás 2009-05-21-n 25:22 alatt

9.5 km Futás 2009-05-15-n 43:58 alatt

5.5 km Futás 2009-05-13-n 24:40 alatt

8 km Futás 2009-05-12-n 37:42 alatt

5.5 km Futás 2009-05-11-n 25:42 alatt

58.6 km Túra 2009-05-09-n 7:47:00 alatt

9.5 km Futás 2009-05-06-n 40:55 alatt

10 km Futás 2009-05-03-n 47:17 alatt

47 km Túra 2009-05-02-n 8:53:00 alatt

10 km Futás 2009-05-01-n 46:13 alatt
Április

9.5 km Futás 2009-04-28-n 42:09 alatt

9.5 km Futás 2009-04-23-n 44:36 alatt

13 km Futás 2009-04-21-n 58:38 alatt

12 km Futás 2009-04-19-n 57:00 alatt

3.5 km Futás 2009-04-19-n 14:19 alatt

6.5 km Futás 2009-04-19-n 27:40 alatt

5.5 km Futás 2009-04-16-n 25:18 alatt

58.79 km Bringázás 2009-04-13-n 2:14:49 alatt

10 km Futás 2009-04-12-n 46:31 alatt

10 km Futás 2009-04-11-n 48:36 alatt

5.5 km Futás 2009-04-09-n 25:50 alatt

5.5 km Futás 2009-04-07-n 25:12 alatt

28 km Futás 2009-04-05-n 2:21:17 alatt

9.5 km Futás 2009-04-02-n 42:49 alatt
Március

17 km Futás 2009-03-29-n 1:16:26 alatt

5.5 km Futás 2009-03-27-n 24:19 alatt

21.1 km Futás 2009-03-22-n 1:33:57 alatt

5.5 km Futás 2009-03-16-n 24:27 alatt

9.5 km Futás 2009-03-15-n 43:37 alatt

9.5 km Futás 2009-03-14-n 43:27 alatt

25 km Futás 2009-03-08-n 1:53:02 alatt

9.5 km Futás 2009-03-04-n 42:20 alatt

9.5 km Futás 2009-03-01-n 42:13 alatt
Február

9.5 km Futás 2009-02-28-n 42:04 alatt

13 km Futás 2009-02-26-n 59:20 alatt

5.5 km Futás 2009-02-25-n 24:13 alatt

5.5 km Futás 2009-02-24-n 25:53 alatt

5.5 km Futás 2009-02-19-n 27:01 alatt

9.5 km Futás 2009-02-17-n 43:29 alatt

9.5 km Futás 2009-02-14-n 44:42 alatt

5.5 km Futás 2009-02-11-n 26:22 alatt

5.5 km Futás 2009-02-09-n 25:15 alatt

5.5 km Futás 2009-02-08-n 24:43 alatt
Január

9.5 km Futás 2009-01-26-n 47:44 alatt

17 km Futás 2009-01-25-n 1:24:20 alatt

22.24 km Túra 2009-01-24-n 3:45:00 alatt

9.5 km Futás 2009-01-22-n 43:05 alatt

5.5 km Futás 2009-01-20-n 25:21 alatt

5.5 km Futás 2009-01-18-n 25:05 alatt

17 km Futás 2009-01-17-n 1:18:55 alatt

9.5 km Futás 2009-01-14-n 46:19 alatt

5.5 km Futás 2009-01-13-n 26:11 alatt

13 km Futás 2009-01-11-n 1:03:57 alatt

9.5 km Futás 2009-01-07-n 45:25 alatt

9.5 km Futás 2009-01-05-n 46:33 alatt

13 km Futás 2009-01-04-n 59:43 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

porus edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon