Edzéseim - 2012 - Edzésonline

miezahang edzésnaplója

Futás edzések

58 edzés

Összes idő

57:41:39

Távolság

631.8 km

Tempó

05:29 p/km Sebesség: 10.95 km/h

Úszás edzések

22 edzés

Összes idő

20:21:00

Távolság

40.5 km

Tempó

30:09 p/km Sebesség: 1.99 km/h

Bringázás edzések

9 edzés

Összes idő

11:53:00

Távolság

330.5 km

Tempó

02:09 p/km Sebesség: 27.81 km/h

Aerobic edzések

14 edzés

Összes idő

14:00:00

Csapatsport edzések

1 edzés

Összes idő

7:00:00

Erősport edzések

1 edzés

Összes idő

30:00

Mozgatott súly

1 kg

Edzések

Augusztus

0 km Aerobic 2012-08-30-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2012-08-29-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2012-08-28-n 44:11 alatt

0 km Aerobic 2012-08-27-n 1:00:00 alatt

12.2 km Futás 2012-08-24-n 1:06:18 alatt

0 km Aerobic 2012-08-23-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2012-08-22-n 49:00 alatt

0 km Aerobic 2012-08-16-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2012-08-14-n 45:00 alatt

0 km Aerobic 2012-08-13-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2012-08-12-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2012-08-11-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2012-08-10-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2012-08-08-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2012-08-06-n 53:21 alatt

20 km Futás 2012-08-05-n 1:55:00 alatt

0 km Aerobic 2012-08-03-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2012-08-02-n 1:26:00 alatt
Július

7.6 km Futás 2012-07-28-n 52:00 alatt

7.6 km Futás 2012-07-28-n 49:00 alatt

70 km Bringázás 2012-07-28-n 2:25:00 alatt

1.9 km Úszás 2012-07-28-n 42:00 alatt

8.6 km Futás 2012-07-25-n 45:30 alatt

0 km Aerobic 2012-07-16-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2012-07-15-n 56:00 alatt

0 km Aerobic 2012-07-13-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2012-07-13-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2012-07-12-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2012-07-11-n 1:00:00 alatt

11.8 km Futás 2012-07-11-n 1:03:00 alatt

8.5 km Futás 2012-07-09-n 46:50 alatt

5.2 km Úszás 2012-07-07-n 2:34:00 alatt

11.5 km Futás 2012-07-03-n 1:02:00 alatt
Május

40 km Bringázás 2012-05-26-n 1:20:00 alatt

0.5 km Úszás 2012-05-26-n 30:00 alatt

12.5 km Futás 2012-05-24-n 1:02:15 alatt

12.5 km Futás 2012-05-23-n 1:03:00 alatt

12.5 km Futás 2012-05-21-n 1:05:00 alatt

1 km Úszás 2012-05-16-n 30:00 alatt

11.5 km Futás 2012-05-13-n 58:00 alatt

7.5 km Futás 2012-05-08-n 40:00 alatt

60 km Bringázás 2012-05-06-n 2:10:00 alatt

12.5 km Futás 2012-05-04-n 1:05:00 alatt

2 km Úszás 2012-05-03-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2012-05-03-n 38:00 alatt

38.5 km Bringázás 2012-05-01-n 1:30:00 alatt
Április

11.5 km Bringázás 2012-04-30-n 23:00 alatt

1.7 km Úszás 2012-04-30-n 45:00 alatt

11.5 km Bringázás 2012-04-30-n 25:00 alatt

12.5 km Futás 2012-04-29-n 1:06:00 alatt

2 km Úszás 2012-04-26-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2012-04-23-n 1:03:07 alatt

45 km Bringázás 2012-04-21-n 1:40:00 alatt

12.5 km Futás 2012-04-20-n 1:05:00 alatt

2 km Úszás 2012-04-19-n 1:00:00 alatt

12.5 km Futás 2012-04-18-n 1:02:40 alatt

14 km Futás 2012-04-15-n 1:08:55 alatt

1.3 km Úszás 2012-04-14-n 40:00 alatt

11 km Futás 2012-04-13-n 55:18 alatt

2 km Úszás 2012-04-12-n 50:00 alatt

7 km Futás 2012-04-11-n 39:34 alatt

0 km Csapatsport 2012-04-09-n 7:00:00 alatt

21.1 km Futás 2012-04-08-n 1:48:35 alatt

1.7 km Úszás 2012-04-07-n 50:00 alatt

1.2 km Úszás 2012-04-05-n 40:00 alatt

7 km Futás 2012-04-05-n 37:00 alatt

12.5 km Futás 2012-04-03-n 1:06:00 alatt

2 km Úszás 2012-04-02-n 1:00:00 alatt

14.7 km Futás 2012-04-01-n 1:20:15 alatt
Március

11 km Futás 2012-03-31-n 1:00:00 alatt

2.2 km Úszás 2012-03-29-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2012-03-28-n 42:00 alatt

12.5 km Futás 2012-03-27-n 1:02:00 alatt

2 km Úszás 2012-03-26-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2012-03-25-n 47:13 alatt

12 km Futás 2012-03-24-n 1:05:00 alatt

1.2 km Úszás 2012-03-24-n 40:00 alatt

2 km Úszás 2012-03-22-n 1:20:00 alatt

12.7 km Futás 2012-03-21-n 1:11:52 alatt

1.5 km Úszás 2012-03-19-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-19-n 30:00 alatt

11.5 km Futás 2012-03-18-n 1:04:00 alatt

11.5 km Futás 2012-03-17-n 1:01:00 alatt

6 km Futás 2012-03-15-n 35:33 alatt

7 km Futás 2012-03-13-n 39:40 alatt

9.5 km Futás 2012-03-07-n 53:30 alatt

9.5 km Futás 2012-03-06-n 56:42 alatt
Február

12.5 km Futás 2012-02-25-n 1:05:00 alatt

12.5 km Futás 2012-02-24-n 1:06:00 alatt

27 km Bringázás 2012-02-11-n 1:00:00 alatt

27 km Bringázás 2012-02-05-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2012-02-04-n 1:20:00 alatt
Január

11.5 km Futás 2012-01-31-n 1:01:00 alatt

10.5 km Futás 2012-01-29-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2012-01-27-n 1:03:00 alatt

12.8 km Futás 2012-01-25-n 1:08:00 alatt

15 km Futás 2012-01-22-n 1:32:00 alatt

11.5 km Futás 2012-01-21-n 1:03:00 alatt

1.8 km Úszás 2012-01-21-n 50:00 alatt

1.3 km Úszás 2012-01-19-n 40:00 alatt

9.5 km Futás 2012-01-17-n 55:50 alatt

11.7 km Futás 2012-01-16-n 1:09:00 alatt

2 km Úszás 2012-01-15-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2012-01-11-n 25:30 alatt

11.5 km Futás 2012-01-08-n 1:08:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

miezahang edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Csapatsport edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon