Edzésleírás
5 kör Bergues melletti erdős parkban, ha jól számoltuk 2.8 km volt 1 kör, de ha pontosan lemérjük kijavítom mert gyanúsan jó időt mentem, bár igaz, eléggé odatettem magam :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:55 | 14 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 165 |