Edzéseim - 2009 - Edzésonline

igorx edzésnaplója

Futás edzések

11 edzés

Összes idő

61:21:13

Távolság

79.09 km

Tempó

46:33 p/km Sebesség: 1.29 km/h

Bringázás edzések

44 edzés

Összes idő

139:49:00

Távolság

1745.47 km

Tempó

04:48 p/km Sebesség: 12.48 km/h

Erősport edzések

4 edzés

Összes idő

3:50:00

Mozgatott súly

320 kg

Egyéb edzések

4 edzés

Összes idő

4:20:00

Edzések

December

30 km Bringázás 2009-12-30-n 1:15:00 alatt

0 km Egyéb 2009-12-26-n 1:20:00 alatt

25 km Bringázás 2009-12-25-n 1:20:00 alatt

13 km Futás 2009-12-24-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-22-n 1:00:00 alatt

6.6 km Futás 2009-12-20-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-17-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-15-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2009-12-13-n 1:00:00 alatt

0 km Egyéb 2009-12-10-n 1:00:00 alatt

37 km Bringázás 2009-12-09-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-08-n 1:00:00 alatt

50 km Bringázás 2009-12-05-n 2:00:00 alatt

12 km Bringázás 2009-12-01-n 21:00 alatt
November

1.5 km Futás 2009-11-29-n 10:00:00 alatt

57.57 km Bringázás 2009-11-29-n 2:16:00 alatt

1.77 km Futás 2009-11-22-n 14:21 alatt

14.9 km Futás 2009-11-22-n 1:31:04 alatt

9.82 km Futás 2009-11-18-n 58:48 alatt

20 km Bringázás 2009-11-15-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2009-11-14-n 27:00:00 alatt

2 km Futás 2009-11-09-n 17:00:00 alatt

28 km Bringázás 2009-11-09-n 1:20:00 alatt
Október

13 km Futás 2009-10-25-n 1:22:00 alatt

6.5 km Futás 2009-10-23-n 40:00 alatt

5 km Futás 2009-10-17-n 40:00 alatt
Augusztus

70 km Bringázás 2009-08-08-n 2:30:00 alatt

25 km Bringázás 2009-08-05-n 1:00:00 alatt
Július

57 km Bringázás 2009-07-30-n 2:25:00 alatt

50 km Bringázás 2009-07-29-n 00:00 alatt

65 km Bringázás 2009-07-28-n 2:45:00 alatt

57 km Bringázás 2009-07-27-n 3:00:00 alatt

25 km Bringázás 2009-07-22-n 1:00:00 alatt

35 km Bringázás 2009-07-20-n 00:00 alatt

50 km Bringázás 2009-07-16-n 2:00:00 alatt

15 km Bringázás 2009-07-15-n 35:00:00 alatt

80 km Bringázás 2009-07-12-n 3:00:00 alatt

50 km Bringázás 2009-07-09-n 2:00:00 alatt

15 km Bringázás 2009-07-07-n 33:00 alatt

33 km Bringázás 2009-07-06-n 1:15:00 alatt

37 km Bringázás 2009-07-03-n 1:30:00 alatt

16 km Bringázás 2009-07-01-n 43:00 alatt
Június

16.5 km Bringázás 2009-06-30-n 45:00 alatt

15 km Bringázás 2009-06-29-n 45:00 alatt

53 km Bringázás 2009-06-27-n 2:09:00 alatt

17 km Bringázás 2009-06-25-n 40:00 alatt

36 km Bringázás 2009-06-18-n 1:22:00 alatt

15.4 km Bringázás 2009-06-16-n 37:00 alatt

15 km Bringázás 2009-06-15-n 36:00 alatt

25 km Bringázás 2009-06-13-n 1:30:00 alatt

17 km Bringázás 2009-06-09-n 41:00:00 alatt

49 km Bringázás 2009-06-04-n 1:40:00 alatt
Május

90 km Bringázás 2009-05-31-n 3:27:00 alatt

48 km Bringázás 2009-05-28-n 1:45:00 alatt

88 km Bringázás 2009-05-23-n 3:10:00 alatt

49 km Bringázás 2009-05-21-n 00:00 alatt

53 km Bringázás 2009-05-16-n 1:50:00 alatt

49 km Bringázás 2009-05-14-n 2:10:00 alatt

17 km Bringázás 2009-05-13-n 30:00 alatt

0 km Egyéb 2009-05-12-n 1:00:00 alatt

25 km Bringázás 2009-05-11-n 1:00:00 alatt

103 km Bringázás 2009-05-10-n 4:00:00 alatt

25 km Bringázás 2009-05-09-n 1:10:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

igorx edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon