Edzéseim - 2014 - Edzésonline

hesu edzésnaplója

Futás edzések

87 edzés

Összes idő

146:33:20

Távolság

1443 km

Tempó

06:06 p/km Sebesség: 9.85 km/h

Úszás edzések

39 edzés

Összes idő

30:51:30

Távolság

56.6 km

Tempó

32:43 p/km Sebesség: 1.83 km/h

Bringázás edzések

25 edzés

Összes idő

77:08:00

Távolság

1653 km

Tempó

02:48 p/km Sebesség: 21.43 km/h

Erősport edzések

25 edzés

Összes idő

18:45:00

Mozgatott súly

2500 kg

Edzések

December

20 km Futás 2014-12-25-n 1:55:00 alatt

20 km Futás 2014-12-23-n 1:51:00 alatt

2 km Úszás 2014-12-22-n 1:00:00 alatt

37 km Futás 2014-12-20-n 3:30:00 alatt

2.5 km Úszás 2014-12-19-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2014-12-15-n 1:00:00 alatt

43 km Futás 2014-12-13-n 4:10:00 alatt

1 km Úszás 2014-12-11-n 1:00:00 alatt

35 km Futás 2014-12-06-n 3:20:00 alatt

1 km Úszás 2014-12-04-n 1:00:00 alatt

1 km Úszás 2014-12-02-n 1:00:00 alatt
November

33.4 km Futás 2014-11-29-n 3:50:00 alatt

1.2 km Úszás 2014-11-28-n 30:00 alatt

1 km Úszás 2014-11-27-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2014-11-26-n 36:00 alatt

1 km Úszás 2014-11-25-n 1:00:00 alatt

40 km Futás 2014-11-22-n 3:50:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-11-20-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-11-18-n 1:00:00 alatt

18 km Futás 2014-11-15-n 1:40:00 alatt

13 km Futás 2014-11-13-n 1:12:00 alatt

10 km Futás 2014-11-10-n 58:00 alatt

31 km Futás 2014-11-08-n 3:10:00 alatt

10 km Futás 2014-11-07-n 1:02:00 alatt

10 km Futás 2014-11-04-n 1:05:00 alatt

10 km Futás 2014-11-02-n 1:05:00 alatt

13 km Futás 2014-11-01-n 1:25:00 alatt
Október

0 km Erősport 2014-10-31-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-30-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-29-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-28-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-10-27-n 40:00 alatt

65 km Bringázás 2014-10-23-n 6:00:00 alatt

10.5 km Futás 2014-10-21-n 1:01:00 alatt

10.5 km Futás 2014-10-09-n 1:00:00 alatt

11.5 km Futás 2014-10-07-n 1:09:00 alatt
Szeptember

5 km Futás 2014-09-19-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-17-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-13-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-11-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-09-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-08-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-07-n 45:00 alatt

120 km Bringázás 2014-09-06-n 10:00:00 alatt

1 km Úszás 2014-09-05-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-05-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-04-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-03-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-02-n 40:00 alatt

1 km Úszás 2014-09-01-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2014-09-01-n 30:00 alatt
Augusztus

40 km Bringázás 2014-08-30-n 2:50:00 alatt

1 km Úszás 2014-08-28-n 40:00 alatt

1 km Úszás 2014-08-25-n 40:00 alatt

21.1 km Futás 2014-08-23-n 1:40:30 alatt

90 km Bringázás 2014-08-23-n 2:29:00 alatt

1.9 km Úszás 2014-08-23-n 37:30 alatt

1 km Úszás 2014-08-21-n 30:00 alatt

77 km Bringázás 2014-08-20-n 2:30:00 alatt

1 km Úszás 2014-08-18-n 30:00 alatt

55 km Bringázás 2014-08-18-n 2:12:00 alatt

20 km Futás 2014-08-16-n 2:23:00 alatt

8 km Futás 2014-08-15-n 48:00 alatt

1 km Úszás 2014-08-14-n 30:00 alatt

56 km Bringázás 2014-08-13-n 2:13:00 alatt

11.5 km Futás 2014-08-12-n 1:17:00 alatt

2 km Úszás 2014-08-12-n 45:00 alatt

13.5 km Futás 2014-08-11-n 1:49:00 alatt

0.5 km Úszás 2014-08-11-n 20:00 alatt

26 km Futás 2014-08-10-n 2:55:00 alatt

1 km Úszás 2014-08-09-n 30:00 alatt

30 km Bringázás 2014-08-09-n 53:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-08-07-n 30:00 alatt

55 km Bringázás 2014-08-06-n 2:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-08-05-n 35:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-08-04-n 35:00 alatt

45 km Bringázás 2014-08-03-n 3:00:00 alatt

17 km Futás 2014-08-02-n 1:45:00 alatt

55 km Bringázás 2014-08-01-n 2:00:00 alatt
Július

10 km Futás 2014-07-31-n 55:00 alatt

1 km Úszás 2014-07-31-n 30:00 alatt

55 km Bringázás 2014-07-30-n 2:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-07-29-n 40:00 alatt

22 km Futás 2014-07-27-n 2:30:00 alatt

45 km Bringázás 2014-07-26-n 3:00:00 alatt

11 km Futás 2014-07-22-n 1:00:00 alatt

55 km Bringázás 2014-07-18-n 2:00:00 alatt

55 km Bringázás 2014-07-16-n 2:00:00 alatt

85 km Bringázás 2014-07-13-n 3:20:00 alatt

30 km Futás 2014-07-12-n 3:25:00 alatt

13 km Futás 2014-07-10-n 1:40:00 alatt

65 km Bringázás 2014-07-06-n 3:30:00 alatt

10 km Futás 2014-07-03-n 1:05:00 alatt
Június

21 km Futás 2014-06-21-n 1:57:00 alatt

90 km Bringázás 2014-06-21-n 2:46:00 alatt

2 km Úszás 2014-06-21-n 39:00 alatt

11 km Futás 2014-06-19-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-06-17-n 1:05:00 alatt

2 km Úszás 2014-06-16-n 50:00 alatt

13 km Futás 2014-06-12-n 1:15:00 alatt

15 km Futás 2014-06-10-n 1:25:00 alatt

13 km Futás 2014-06-08-n 1:12:00 alatt

10 km Futás 2014-06-05-n 57:00 alatt

11 km Futás 2014-06-04-n 58:00 alatt

11 km Futás 2014-06-03-n 56:00 alatt

60 km Bringázás 2014-06-01-n 2:20:00 alatt
Május

30 km Bringázás 2014-05-21-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2014-05-18-n 1:05:00 alatt

80 km Bringázás 2014-05-11-n 3:00:00 alatt

12 km Futás 2014-05-08-n 1:20:00 alatt

10 km Futás 2014-05-05-n 1:10:00 alatt

22 km Futás 2014-05-03-n 1:59:00 alatt

11 km Futás 2014-05-01-n 1:15:00 alatt
Április

85 km Bringázás 2014-04-27-n 4:30:00 alatt

22 km Futás 2014-04-26-n 2:15:00 alatt

11 km Futás 2014-04-24-n 1:00:00 alatt

18 km Futás 2014-04-18-n 2:20:00 alatt

16 km Futás 2014-04-16-n 1:37:00 alatt

10 km Futás 2014-04-14-n 1:00:00 alatt

24 km Futás 2014-04-12-n 2:05:00 alatt

11 km Futás 2014-04-10-n 55:00 alatt

30 km Bringázás 2014-04-06-n 1:50:00 alatt

22 km Futás 2014-04-05-n 2:17:00 alatt
Március

180 km Bringázás 2014-03-23-n 5:45:00 alatt

20 km Futás 2014-03-16-n 2:15:00 alatt

15 km Futás 2014-03-13-n 1:50:00 alatt

10 km Futás 2014-03-09-n 58:00 alatt

50 km Bringázás 2014-03-08-n 3:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-07-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2014-03-06-n 1:06:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-06-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2014-03-04-n 1:00:00 alatt
Február

12 km Futás 2014-02-28-n 57:50 alatt

2 km Úszás 2014-02-27-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2014-02-25-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2014-02-24-n 1:00:00 alatt

25 km Futás 2014-02-22-n 2:27:00 alatt

2 km Úszás 2014-02-20-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2014-02-17-n 1:10:00 alatt

11.5 km Futás 2014-02-16-n 1:08:00 alatt

42.5 km Futás 2014-02-15-n 4:05:00 alatt

10 km Futás 2014-02-12-n 52:00 alatt

11 km Futás 2014-02-11-n 1:10:00 alatt

20 km Futás 2014-02-09-n 2:00:00 alatt

32 km Futás 2014-02-08-n 3:10:00 alatt

11 km Futás 2014-02-06-n 1:20:00 alatt

3 km Futás 2014-02-05-n 30:00 alatt

3 km Futás 2014-02-04-n 30:00 alatt

15 km Futás 2014-02-02-n 1:43:00 alatt

36 km Futás 2014-02-01-n 3:25:00 alatt
Január

10 km Futás 2014-01-30-n 1:05:00 alatt

2 km Úszás 2014-01-30-n 1:00:00 alatt

20 km Futás 2014-01-26-n 2:10:00 alatt

32 km Futás 2014-01-25-n 3:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-01-23-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-01-21-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2014-01-20-n 1:10:00 alatt

2 km Úszás 2014-01-20-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2014-01-18-n 1:15:00 alatt

12 km Futás 2014-01-16-n 1:20:00 alatt

2 km Úszás 2014-01-15-n 1:00:00 alatt

1.5 km Úszás 2014-01-13-n 1:00:00 alatt

16 km Futás 2014-01-11-n 1:50:00 alatt

11 km Futás 2014-01-09-n 1:15:00 alatt

13 km Futás 2014-01-08-n 1:15:00 alatt

13 km Futás 2014-01-07-n 1:24:00 alatt

11 km Futás 2014-01-05-n 1:20:00 alatt

30 km Futás 2014-01-04-n 2:50:00 alatt

18 km Futás 2014-01-02-n 2:07:00 alatt

16 km Futás 2014-01-01-n 1:21:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

hesu edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon