Edzéseim - 2024 - Edzésonline

csiga edzésnaplója

Futás edzések

181 edzés

Összes idő

89:51:30

Távolság

1011.5 km

Tempó

05:20 p/km Sebesség: 11.26 km/h

Erősport edzések

31 edzés

Összes idő

31:00:00

Mozgatott súly

2170 kg

Edzések

December

6 km Futás 2024-12-23-n 30:16 alatt

6 km Futás 2024-12-23-n 30:16 alatt

5 km Futás 2024-12-22-n 25:33 alatt

8 km Futás 2024-12-17-n 43:02 alatt

7 km Futás 2024-12-15-n 35:19 alatt

4.5 km Futás 2024-12-11-n 23:10 alatt

0 km Erősport 2024-12-08-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2024-12-04-n 26:16 alatt

6 km Futás 2024-12-01-n 32:34 alatt
November

0 km Erősport 2024-11-28-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2024-11-25-n 24:21 alatt

4.5 km Futás 2024-11-24-n 23:36 alatt

4.5 km Futás 2024-11-22-n 23:55 alatt

0 km Erősport 2024-11-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2024-11-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2024-11-15-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2024-11-15-n 22:20 alatt

6 km Futás 2024-11-14-n 35:50 alatt

4.5 km Futás 2024-11-12-n 21:59 alatt

8 km Futás 2024-11-10-n 40:19 alatt

0 km Erősport 2024-11-09-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2024-11-08-n 22:58 alatt

4.5 km Futás 2024-11-06-n 22:45 alatt

4.5 km Futás 2024-11-04-n 23:28 alatt

6 km Futás 2024-11-02-n 29:54 alatt
Október

0 km Erősport 2024-10-31-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-10-31-n 29:58 alatt

4.5 km Futás 2024-10-29-n 22:29 alatt

8 km Futás 2024-10-28-n 43:57 alatt

4.5 km Futás 2024-10-27-n 22:58 alatt

6 km Futás 2024-10-26-n 34:24 alatt

6 km Futás 2024-10-24-n 30:33 alatt

4.5 km Futás 2024-10-21-n 23:14 alatt

7 km Futás 2024-10-19-n 34:40 alatt

4.5 km Futás 2024-10-16-n 23:40 alatt

4.5 km Futás 2024-10-14-n 23:33 alatt

8 km Futás 2024-10-12-n 45:59 alatt

4.5 km Futás 2024-10-11-n 23:01 alatt

0 km Erősport 2024-10-10-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2024-10-10-n 22:32 alatt

6 km Futás 2024-10-08-n 29:45 alatt

0 km Erősport 2024-10-07-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2024-10-06-n 26:12 alatt

0 km Erősport 2024-10-05-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-10-05-n 31:30 alatt

6 km Futás 2024-10-01-n 34:00 alatt
Szeptember

4.5 km Futás 2024-09-30-n 22:38 alatt

4.5 km Futás 2024-09-28-n 22:47 alatt

4.5 km Futás 2024-09-26-n 23:57 alatt

4.5 km Futás 2024-09-25-n 22:36 alatt

6 km Futás 2024-09-24-n 37:11 alatt

6 km Futás 2024-09-21-n 32:13 alatt

4.5 km Futás 2024-09-20-n 24:03 alatt

7 km Futás 2024-09-17-n 37:01 alatt

5 km Futás 2024-09-11-n 26:05 alatt

4.5 km Futás 2024-09-07-n 23:58 alatt

4.5 km Futás 2024-09-06-n 23:18 alatt

4.5 km Futás 2024-09-05-n 23:58 alatt

4.5 km Futás 2024-09-04-n 23:46 alatt

4.5 km Futás 2024-09-03-n 23:48 alatt
Augusztus

6 km Futás 2024-08-31-n 32:51 alatt

4.5 km Futás 2024-08-29-n 23:53 alatt

4.5 km Futás 2024-08-28-n 23:56 alatt

4.5 km Futás 2024-08-26-n 23:20 alatt

6 km Futás 2024-08-24-n 32:35 alatt

4.5 km Futás 2024-08-22-n 23:34 alatt

4.5 km Futás 2024-08-20-n 21:49 alatt

4.5 km Futás 2024-08-18-n 24:02 alatt

5 km Futás 2024-08-17-n 25:33 alatt

0 km Erősport 2024-08-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2024-08-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2024-08-12-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2024-08-10-n 24:23 alatt

4.5 km Futás 2024-08-09-n 24:41 alatt

6 km Futás 2024-08-08-n 31:04 alatt

6.5 km Futás 2024-08-07-n 33:58 alatt

0 km Erősport 2024-08-06-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-08-06-n 29:59 alatt

8 km Futás 2024-08-05-n 40:58 alatt

10 km Futás 2024-08-03-n 51:31 alatt

5 km Futás 2024-08-02-n 27:13 alatt

5 km Futás 2024-08-01-n 26:24 alatt
Július

0 km Erősport 2024-07-31-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-07-30-n 30:05 alatt

10 km Futás 2024-07-29-n 50:58 alatt

4 km Futás 2024-07-28-n 22:21 alatt

6 km Futás 2024-07-26-n 34:59 alatt

6 km Futás 2024-07-25-n 30:53 alatt

6 km Futás 2024-07-24-n 30:34 alatt

7 km Futás 2024-07-23-n 37:40 alatt

8 km Futás 2024-07-22-n 44:57 alatt

8 km Futás 2024-07-22-n 57:00 alatt

4.5 km Futás 2024-07-19-n 24:11 alatt

4.5 km Futás 2024-07-17-n 24:23 alatt

5 km Futás 2024-07-15-n 25:34 alatt

0 km Erősport 2024-07-14-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-07-13-n 33:47 alatt

4.5 km Futás 2024-07-08-n 23:39 alatt

4.5 km Futás 2024-07-07-n 23:45 alatt

6 km Futás 2024-07-06-n 30:41 alatt

6 km Futás 2024-07-05-n 30:31 alatt

4.5 km Futás 2024-07-04-n 24:30 alatt

0 km Erősport 2024-07-01-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2024-07-01-n 27:53 alatt
Június

4.5 km Futás 2024-06-29-n 23:45 alatt

4.5 km Futás 2024-06-26-n 23:48 alatt

4 km Futás 2024-06-24-n 22:45 alatt

5 km Futás 2024-06-23-n 25:43 alatt

8.5 km Futás 2024-06-22-n 46:55 alatt

4.5 km Futás 2024-06-19-n 23:36 alatt

5 km Futás 2024-06-18-n 26:27 alatt

5 km Futás 2024-06-17-n 27:17 alatt

4.5 km Futás 2024-06-16-n 23:38 alatt

6 km Futás 2024-06-15-n 34:52 alatt

4.5 km Futás 2024-06-14-n 25:08 alatt

4.5 km Futás 2024-06-11-n 23:40 alatt

7 km Futás 2024-06-08-n 37:14 alatt

4.5 km Futás 2024-06-07-n 23:40 alatt

0 km Erősport 2024-06-05-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-06-05-n 34:31 alatt

4.5 km Futás 2024-06-04-n 24:13 alatt

0 km Erősport 2024-06-02-n 1:00:00 alatt
Május

8 km Futás 2024-05-28-n 41:45 alatt

8 km Futás 2024-05-27-n 44:18 alatt

0 km Erősport 2024-05-25-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2024-05-25-n 50:11 alatt

6 km Futás 2024-05-24-n 34:46 alatt

0 km Erősport 2024-05-23-n 1:00:00 alatt

5.5 km Futás 2024-05-23-n 28:10 alatt

0 km Erősport 2024-05-21-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2024-05-21-n 52:45 alatt

4.5 km Futás 2024-05-20-n 23:36 alatt

6 km Futás 2024-05-19-n 30:54 alatt

4.5 km Futás 2024-05-18-n 22:31 alatt

6 km Futás 2024-05-17-n 34:04 alatt

5 km Futás 2024-05-14-n 27:06 alatt

6 km Futás 2024-05-12-n 28:39 alatt

8 km Futás 2024-05-11-n 43:56 alatt

6 km Futás 2024-05-10-n 32:31 alatt

4.5 km Futás 2024-05-09-n 24:26 alatt

4 km Futás 2024-05-07-n 21:54 alatt

4.5 km Futás 2024-05-04-n 25:16 alatt
Április

4.5 km Futás 2024-04-30-n 24:19 alatt

4.5 km Futás 2024-04-29-n 23:50 alatt

6 km Futás 2024-04-28-n 30:01 alatt

7 km Futás 2024-04-27-n 35:49 alatt

4.5 km Futás 2024-04-25-n 24:12 alatt

4.5 km Futás 2024-04-25-n 24:12 alatt

4.5 km Futás 2024-04-21-n 23:42 alatt

4.5 km Futás 2024-04-19-n 25:21 alatt

4.5 km Futás 2024-04-18-n 26:18 alatt

4.5 km Futás 2024-04-17-n 26:06 alatt

4.5 km Futás 2024-04-05-n 25:54 alatt

6 km Futás 2024-04-04-n 33:28 alatt
Március

6 km Futás 2024-03-31-n 30:04 alatt

7 km Futás 2024-03-27-n 35:28 alatt

4.5 km Futás 2024-03-25-n 24:50 alatt

4.5 km Futás 2024-03-23-n 25:26 alatt

4.5 km Futás 2024-03-20-n 23:36 alatt

8 km Futás 2024-03-19-n 42:07 alatt

6 km Futás 2024-03-17-n 32:02 alatt

0 km Erősport 2024-03-16-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2024-03-15-n 58:54 alatt

7 km Futás 2024-03-13-n 35:40 alatt

4.5 km Futás 2024-03-11-n 23:47 alatt

4.5 km Futás 2024-03-09-n 23:28 alatt

4.5 km Futás 2024-03-06-n 23:28 alatt

6 km Futás 2024-03-04-n 31:09 alatt

10 km Futás 2024-03-03-n 55:56 alatt

6 km Futás 2024-03-02-n 31:34 alatt
Február

4.5 km Futás 2024-02-29-n 24:04 alatt

4.5 km Futás 2024-02-28-n 23:21 alatt

4.5 km Futás 2024-02-27-n 25:04 alatt

4.5 km Futás 2024-02-25-n 23:40 alatt

10 km Futás 2024-02-24-n 53:53 alatt

0 km Erősport 2024-02-23-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2024-02-23-n 21:58 alatt

4.5 km Futás 2024-02-21-n 23:38 alatt

6 km Futás 2024-02-20-n 32:03 alatt

4.5 km Futás 2024-02-19-n 25:02 alatt

6 km Futás 2024-02-17-n 30:05 alatt

4.5 km Futás 2024-02-16-n 24:01 alatt

7 km Futás 2024-02-14-n 36:29 alatt

6 km Futás 2024-02-13-n 31:56 alatt

0 km Erősport 2024-02-12-n 1:00:00 alatt

7 km Futás 2024-02-12-n 36:42 alatt

6 km Futás 2024-02-10-n 32:46 alatt

0 km Erősport 2024-02-08-n 1:00:00 alatt

4.5 km Futás 2024-02-08-n 23:48 alatt

4.5 km Futás 2024-02-06-n 23:36 alatt

5 km Futás 2024-02-05-n 27:00 alatt

5 km Futás 2024-02-04-n 26:34 alatt

6 km Futás 2024-02-03-n 30:41 alatt

7 km Futás 2024-02-02-n 34:36 alatt
Január

4.5 km Futás 2024-01-31-n 24:07 alatt

4.5 km Futás 2024-01-30-n 24:07 alatt

6 km Futás 2024-01-29-n 34:42 alatt

8 km Futás 2024-01-28-n 43:37 alatt

8 km Futás 2024-01-27-n 44:38 alatt

4.5 km Futás 2024-01-25-n 24:29 alatt

6 km Futás 2024-01-24-n 31:02 alatt

6 km Futás 2024-01-21-n 28:49 alatt

6 km Futás 2024-01-20-n 31:25 alatt

0 km Erősport 2024-01-18-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-01-15-n 32:27 alatt

0 km Erősport 2024-01-14-n 1:00:00 alatt

6 km Futás 2024-01-13-n 32:16 alatt

5 km Futás 2024-01-12-n 27:45 alatt

5 km Futás 2024-01-10-n 28:48 alatt

0 km Erősport 2024-01-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2024-01-06-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2024-01-01-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

csiga edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon