Edzéseim - 2009 - Edzésonline

Attila86 edzésnaplója

Futás edzések

162 edzés

Összes idő

133:33:12

Távolság

1611.55 km

Tempó

04:58 p/km Sebesség: 12.07 km/h

Bringázás edzések

32 edzés

Összes idő

28:52:40

Távolság

736.66 km

Tempó

02:21 p/km Sebesség: 25.51 km/h

Erősport edzések

15 edzés

Összes idő

12:50:00

Mozgatott súly

150 kg

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

25:00

Távolság

5 km

Tempó

05:00 p/km Sebesség: 12.00 km/h

Edzések

December

8 km Futás 2009-12-30-n 41:06 alatt

0 km Erősport 2009-12-30-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-28-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-25-n 53:00 alatt

8 km Futás 2009-12-23-n 44:34 alatt

0 km Erősport 2009-12-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-21-n 1:00:00 alatt

11.3 km Futás 2009-12-20-n 50:10 alatt

5.1 km Futás 2009-12-19-n 24:50 alatt

0 km Erősport 2009-12-18-n 1:00:00 alatt

6.7 km Futás 2009-12-17-n 32:10 alatt

8.2 km Futás 2009-12-16-n 38:34 alatt

0 km Erősport 2009-12-16-n 1:00:00 alatt

7.9 km Futás 2009-12-15-n 37:10 alatt

0 km Erősport 2009-12-14-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2009-12-13-n 1:04:30 alatt

10 km Futás 2009-12-12-n 49:17 alatt

1 km Bringázás 2009-12-11-n 28:00 alatt

0 km Erősport 2009-12-11-n 1:00:00 alatt

9.1 km Futás 2009-12-10-n 43:35 alatt

8 km Futás 2009-12-09-n 45:23 alatt

0 km Erősport 2009-12-09-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2009-12-08-n 1:02:34 alatt

0 km Erősport 2009-12-07-n 30:00 alatt

9.42 km Bringázás 2009-12-06-n 30:00 alatt

13 km Futás 2009-12-06-n 1:00:54 alatt

8.25 km Futás 2009-12-05-n 38:55 alatt

10.8 km Futás 2009-12-03-n 49:34 alatt

8 km Futás 2009-12-02-n 43:38 alatt

12.23 km Bringázás 2009-12-01-n 30:00 alatt

13 km Futás 2009-12-01-n 1:03:28 alatt
November

15.32 km Bringázás 2009-11-29-n 30:00 alatt

12 km Futás 2009-11-29-n 58:35 alatt

7.5 km Futás 2009-11-28-n 37:31 alatt

9.5 km Futás 2009-11-26-n 43:18 alatt

8 km Futás 2009-11-25-n 43:27 alatt

10 km Futás 2009-11-24-n 46:18 alatt

9.5 km Futás 2009-11-22-n 46:17 alatt

6 km Futás 2009-11-21-n 30:20 alatt

8.7 km Futás 2009-11-19-n 42:49 alatt

8 km Futás 2009-11-18-n 43:18 alatt

12 km Futás 2009-11-17-n 58:47 alatt

21.1 km Futás 2009-11-15-n 1:36:30 alatt

4.64 km Futás 2009-11-14-n 26:04 alatt

10.2 km Futás 2009-11-12-n 54:44 alatt

7 km Futás 2009-11-11-n 32:20 alatt

12.38 km Futás 2009-11-10-n 1:09:46 alatt

21.1 km Futás 2009-11-08-n 1:38:24 alatt

5.9 km Futás 2009-11-07-n 30:14 alatt

16 km Futás 2009-11-05-n 1:18:15 alatt

8 km Futás 2009-11-04-n 38:23 alatt

10 km Futás 2009-11-03-n 48:39 alatt

20 km Futás 2009-11-01-n 1:40:24 alatt
Október

12 km Futás 2009-10-31-n 57:03 alatt

5.9 km Futás 2009-10-30-n 29:39 alatt

15 km Futás 2009-10-29-n 1:13:25 alatt

8 km Futás 2009-10-28-n 37:59 alatt

5.6 km Futás 2009-10-27-n 26:28 alatt

5.6 km Futás 2009-10-27-n 21:57 alatt

5.9 km Futás 2009-10-25-n 29:59 alatt

22 km Futás 2009-10-24-n 1:44:35 alatt

12 km Futás 2009-10-22-n 58:24 alatt

5.6 km Futás 2009-10-21-n 30:48 alatt

10 km Futás 2009-10-20-n 47:21 alatt

22 km Futás 2009-10-18-n 1:47:43 alatt

12 km Futás 2009-10-17-n 59:29 alatt

5.9 km Futás 2009-10-16-n 28:52 alatt

20 km Futás 2009-10-15-n 1:37:30 alatt

8.5 km Futás 2009-10-14-n 42:43 alatt

10 km Futás 2009-10-13-n 48:07 alatt

14 km Bringázás 2009-10-12-n 35:25 alatt

20 km Futás 2009-10-11-n 1:39:10 alatt

12 km Futás 2009-10-10-n 54:51 alatt

5.9 km Futás 2009-10-09-n 29:30 alatt

18 km Futás 2009-10-08-n 1:24:32 alatt

8.5 km Futás 2009-10-07-n 41:43 alatt

14 km Futás 2009-10-06-n 1:09:22 alatt

29.3 km Bringázás 2009-10-05-n 1:03:58 alatt

5.5 km Futás 2009-10-04-n 27:38 alatt

14.5 km Futás 2009-10-03-n 1:12:10 alatt

18 km Futás 2009-10-01-n 1:26:10 alatt
Szeptember

8.5 km Futás 2009-09-30-n 41:34 alatt

6 km Futás 2009-09-29-n 29:35 alatt

40 km Bringázás 2009-09-28-n 1:29:04 alatt

22 km Futás 2009-09-27-n 1:48:58 alatt

16 km Futás 2009-09-26-n 1:12:41 alatt

4.64 km Futás 2009-09-25-n 24:03 alatt

16 km Futás 2009-09-24-n 1:16:17 alatt

8.5 km Futás 2009-09-23-n 42:03 alatt

12 km Futás 2009-09-22-n 59:32 alatt

36 km Bringázás 2009-09-21-n 1:30:07 alatt

25 km Futás 2009-09-20-n 2:12:01 alatt

12 km Futás 2009-09-19-n 55:34 alatt

4 km Futás 2009-09-18-n 19:55 alatt

16 km Futás 2009-09-17-n 1:15:41 alatt

8.5 km Futás 2009-09-16-n 42:04 alatt

15 km Futás 2009-09-15-n 1:12:09 alatt

0 km Erősport 2009-09-14-n 45:00 alatt

29.3 km Bringázás 2009-09-13-n 1:03:59 alatt

4.64 km Futás 2009-09-13-n 25:29 alatt

20 km Futás 2009-09-12-n 1:41:34 alatt

0 km Erősport 2009-09-11-n 1:00:00 alatt

13 km Futás 2009-09-10-n 1:03:31 alatt

8.5 km Futás 2009-09-09-n 40:17 alatt

10.64 km Futás 2009-09-08-n 55:56 alatt

0 km Erősport 2009-09-07-n 1:00:00 alatt

21.1 km Futás 2009-09-06-n 1:37:17 alatt

17.3 km Bringázás 2009-09-06-n 45:06 alatt

4.2 km Futás 2009-09-05-n 22:15 alatt

8.5 km Futás 2009-09-02-n 40:05 alatt

6.14 km Futás 2009-09-01-n 34:20 alatt
Augusztus

10.8 km Futás 2009-08-31-n 58:21 alatt

29.3 km Bringázás 2009-08-30-n 1:01:49 alatt

17.3 km Futás 2009-08-29-n 1:25:23 alatt

9.4 km Futás 2009-08-28-n 43:45 alatt

11 km Futás 2009-08-26-n 53:17 alatt

10.64 km Futás 2009-08-25-n 57:22 alatt

14.4 km Futás 2009-08-24-n 1:08:52 alatt

29.83 km Bringázás 2009-08-23-n 1:08:01 alatt

20 km Futás 2009-08-22-n 1:40:37 alatt

9 km Futás 2009-08-21-n 42:54 alatt

11 km Futás 2009-08-20-n 53:38 alatt

11 km Futás 2009-08-19-n 50:13 alatt

10.64 km Futás 2009-08-18-n 57:24 alatt

29.3 km Bringázás 2009-08-16-n 1:03:45 alatt

11.8 km Futás 2009-08-15-n 56:03 alatt

9 km Futás 2009-08-14-n 43:27 alatt

11 km Futás 2009-08-12-n 49:33 alatt

7.6 km Futás 2009-08-11-n 42:21 alatt

29.3 km Bringázás 2009-08-09-n 1:06:18 alatt

17.3 km Futás 2009-08-08-n 1:26:03 alatt

8 km Futás 2009-08-07-n 40:25 alatt

11 km Futás 2009-08-05-n 51:09 alatt

6.4 km Futás 2009-08-04-n 35:28 alatt

29.3 km Bringázás 2009-08-02-n 1:05:47 alatt

14.8 km Futás 2009-08-01-n 1:18:55 alatt
Július

6.1 km Futás 2009-07-31-n 32:55 alatt

8.5 km Futás 2009-07-29-n 44:33 alatt

10.64 km Futás 2009-07-28-n 57:02 alatt

22.2 km Bringázás 2009-07-26-n 49:22 alatt

6 km Bringázás 2009-07-25-n 16:30 alatt

10 km Futás 2009-07-25-n 49:29 alatt

8.5 km Futás 2009-07-22-n 42:05 alatt

6.44 km Futás 2009-07-21-n 36:26 alatt

35.45 km Bringázás 2009-07-19-n 1:25:08 alatt

25.55 km Bringázás 2009-07-19-n 56:29 alatt

5.28 km Futás 2009-07-17-n 28:23 alatt

4.7 km Futás 2009-07-16-n 25:18 alatt

17.56 km Bringázás 2009-07-14-n 39:35 alatt

36.46 km Bringázás 2009-07-11-n 1:24:13 alatt

4 km Futás 2009-07-09-n 20:21 alatt

22.2 km Bringázás 2009-07-08-n 52:01 alatt

4 km Futás 2009-07-07-n 22:59 alatt

17.56 km Bringázás 2009-07-06-n 45:50 alatt

29.3 km Bringázás 2009-07-04-n 1:06:00 alatt

27.8 km Bringázás 2009-07-02-n 1:05:05 alatt
Június

17.56 km Bringázás 2009-06-29-n 41:12 alatt

22.2 km Bringázás 2009-06-18-n 52:22 alatt

2.5 km Futás 2009-06-17-n 13:00 alatt

17.56 km Bringázás 2009-06-16-n 41:36 alatt

0 km Erősport 2009-06-15-n 02:00 alatt

17.56 km Bringázás 2009-06-14-n 43:15 alatt

8.5 km Futás 2009-06-10-n 41:17 alatt

5 km Futás 2009-06-07-n 28:56 alatt

8.5 km Futás 2009-06-03-n 46:23 alatt
Május

8.5 km Futás 2009-05-20-n 39:32 alatt

7.1 km Futás 2009-05-17-n 37:22 alatt

8.5 km Futás 2009-05-13-n 39:11 alatt

6.2 km Futás 2009-05-11-n 41:25 alatt

17.6 km Futás 2009-05-10-n 1:33:34 alatt

25.5 km Bringázás 2009-05-09-n 55:20 alatt

8.1 km Futás 2009-05-08-n 40:45 alatt

8.5 km Futás 2009-05-06-n 39:13 alatt

29.3 km Bringázás 2009-05-05-n 1:09:23 alatt

4.7 km Futás 2009-05-04-n 28:22 alatt

15.6 km Futás 2009-05-03-n 1:12:57 alatt

2 km Futás 2009-05-01-n 08:00 alatt

16 km Bringázás 2009-05-01-n 38:00 alatt

4 km Futás 2009-05-01-n 16:35 alatt
Április

8.5 km Futás 2009-04-29-n 39:47 alatt

15.6 km Futás 2009-04-27-n 1:19:41 alatt

10 km Futás 2009-04-25-n 42:36 alatt

10.1 km Futás 2009-04-24-n 50:24 alatt

8.5 km Futás 2009-04-22-n 38:45 alatt

8.6 km Futás 2009-04-20-n 43:57 alatt

12 km Futás 2009-04-19-n 54:48 alatt

8.2 km Futás 2009-04-17-n 41:18 alatt

8.5 km Futás 2009-04-15-n 39:24 alatt

8.2 km Futás 2009-04-14-n 39:16 alatt

8.2 km Futás 2009-04-11-n 44:05 alatt

8.8 km Futás 2009-04-10-n 45:32 alatt

9.2 km Futás 2009-04-08-n 43:49 alatt

8.2 km Futás 2009-04-07-n 41:53 alatt

14.4 km Futás 2009-04-05-n 1:14:48 alatt

4.5 km Futás 2009-04-04-n 18:00 alatt
Március

8.2 km Futás 2009-03-31-n 43:32 alatt

5.6 km Futás 2009-03-30-n 25:08 alatt

7.7 km Futás 2009-03-28-n 45:00 alatt

7.8 km Futás 2009-03-25-n 41:37 alatt

5.46 km Futás 2009-03-23-n 30:00 alatt

7.5 km Futás 2009-03-22-n 44:30 alatt

5 km Futás 2009-03-20-n 28:42 alatt

5 km Vizisport 2009-03-19-n 25:00 alatt

4 km Futás 2009-03-16-n 20:05 alatt

4 km Futás 2009-03-15-n 23:16 alatt
Január

2.92 km Futás 2009-01-20-n 15:19 alatt

5 km Futás 2009-01-18-n 31:52 alatt

7.2 km Futás 2009-01-17-n 41:00 alatt

5 km Futás 2009-01-16-n 31:00 alatt

6 km Futás 2009-01-02-n 38:11 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

Attila86 edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Vizisport edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon