Attila86 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
12.91 km
1:14:59 05:48 p/km Normál futás |
1
|
2
10.31 km
59:00 05:43 p/km Normál futás |
3
24.51 km
1:01:53 02:31 p/km Normál tekerés |
4
|
5
26.61 km
2:34:17 05:48 p/km Normál futás |
6
87.95 km
3:42:17 02:32 p/km Normál tekerés |
27. hét
49.83 km
4:48:16
112.46 km
4:44:10 |
|
7
|
8
|
9
11.55 km
1:00:25 05:14 p/km Normál futás |
10
32.58 km
1:20:26 02:28 p/km Normál tekerés |
11
12.5 km
1:11:37 05:44 p/km Normál futás |
12
|
13
50.68 km
3:01:51 03:35 p/km Normál tekerés
0 km
00:08 00:00 p/km Normál tekerés
21.41 km
2:03:07 05:45 p/km Normál futás |
28. hét
45.46 km
4:15:09
83.26 km
4:22:25 |
|
14
|
15
46.92 km
2:00:28 02:34 p/km Normál tekerés |
16
17.71 km
1:34:59 05:22 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
29. hét
46.92 km
2:00:28
17.71 km
1:34:59 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
30. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 100.09 km | 9:23:25 |
26.61 km |
2:34:17 |
|
Bringázás
|
6 | 242.64 km | 11:07:03 |
87.95 km |
3:42:17 |
| Összesen | 12 | 342.73 km | 20:30:28 |
87.95 km | 3:42:17 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
75 | 852.87 km | 79:42:54 |
26.61 km |
2:34:17 |
|
Bringázás
|
27 | 1029.08 km | 48:09:01 |
213.44 km |
10:51:39 |
|
Túra
|
17 | 79.24 km | 17:51:59 |
16.79 km |
3:39:50 |
| Összesen | 119 | 1961.19 km | 145:43:54 |
213.440 km | 10:51:39 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
