Edzésnapló

30
12.91 km
1:14:59
05:48 p/km
1
2
10.31 km
59:00
05:43 p/km
3
24.51 km
1:01:53
02:31 p/km
4
5
26.61 km
2:34:17
05:48 p/km
6
87.95 km
3:42:17
02:32 p/km
27. hét
3 futás
49.83 km
4:48:16
2 bringázás
112.46 km
4:44:10
7
8
9
11.55 km
1:00:25
05:14 p/km
10
32.58 km
1:20:26
02:28 p/km
11
12.5 km
1:11:37
05:44 p/km
12
13
50.68 km
3:01:51
03:35 p/km
0 km
00:08
00:00 p/km
21.41 km
2:03:07
05:45 p/km
28. hét
3 futás
45.46 km
4:15:09
3 bringázás
83.26 km
4:22:25
14
15
46.92 km
2:00:28
02:34 p/km
16
17.71 km
1:34:59
05:22 p/km
17
18
19
20
29. hét
1 bringázás
46.92 km
2:00:28
1 futás
17.71 km
1:34:59
21
22
23
24
25
26
27
30. hét
28
29
30
31
1
2
3
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 100.09 km

9:23:25

26.61 km

2:34:17

Bringázás
6 242.64 km

11:07:03

87.95 km

3:42:17

Összesen 12 342.73 km

20:30:28

87.95 km

3:42:17

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
75 852.87 km

79:42:54

26.61 km

2:34:17

Bringázás
27 1029.08 km

48:09:01

213.44 km

10:51:39

Túra
17 79.24 km

17:51:59

16.79 km

3:39:50

Összesen 119 1961.19 km

145:43:54

213.440 km

10:51:39