Edzésnapló

29
30
1
7.01 km
38:26
05:29 p/km
2
3
4
9.34 km
50:15
05:23 p/km
5

00:09
11.72 km
1:06:11
05:39 p/km
0.04 km
00:09
03:45 p/km
9.61 km
53:45
05:36 p/km
3.77 km
19:23
05:08 p/km
18. hét
6 futás
41.49 km
3:48:09
1 egyéb
0.04 km
0:00:09
6
21.13 km
1:01:16
02:54 p/km
7
8
9
10
11
79.97 km
3:29:38
02:37 p/km
12
5.21 km
30:20
05:49 p/km
19. hét
2 bringázás
101.1 km
4:30:54
1 futás
5.21 km
0:30:20
13
1 km
31:40
31:40 p/km
5.71 km
32:58
05:46 p/km
14
35.21 km
1:33:46
02:40 p/km
15
8.01 km
43:13
05:24 p/km
16
1.2 km
32:56
27:27 p/km
17
18
47.98 km
2:03:19
02:34 p/km
19
10.1 km
59:12
05:52 p/km
20. hét
2 Úszás
2.2 km
1:04:36
3 futás
23.82 km
2:15:23
2 bringázás
83.19 km
3:37:05
20
21
1.2 km
33:05
27:34 p/km
22
23
24
25
26
21. hét
1 Úszás
1.2 km
0:33:05
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 70.52 km

6:33:52

11.72 km

1:06:11

Úszás
3 3.4 km

1:37:41

1.2 km

0:33:05

Bringázás
4 184.29 km

8:07:59

79.97 km

3:29:38

Egyéb
1 -

0:00:09

-

0:00:09

Összesen 18 258.25 km

16:19:41

79.97 km

3:29:38

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
58 447.26 km

42:25:54

22.11 km

2:00:51

Úszás
3 3.4 km

1:37:41

1.2 km

0:33:05

Bringázás
9 377.13 km

17:32:04

79.97 km

3:29:38

Túra
1 5.13 km

1:28:05

5.13 km

1:28:05

Egyéb
1 -

0:00:09

-

0:00:09

Összesen 72 832.96 km

63:03:53

79.970 km

3:29:38