korpaZASZ 19.33 km Futás 2012-07-29-n 07:34-kor

korpaZASZ futás

2012.07.29 Vasárnap, 07:34:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

19.33 km Szint: 52 m

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kicsit furcsa volt immar itthon a reggeli melegben futni, lroland-dal futottam a táv nagyjábol harmadát.

De a pulzus megfelelo, nagy baj nincs.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	19.33	04:46	12.61	52	0	0	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 4497 napja

Gratulálok az eddigi 3300km-hez,a táv tempó pulzus adatokon ez meg is látszik,szuper.

Egs!

lroland 4499 napja

Az enyém magasabb volt, 145 körül. De nem esett rosszul.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.