zozo.m 10.44 km Futás 2012-07-27-n 13:07-kor

zozo.m futás

2012.07.27 Péntek, 13:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:21

Távolság

10.44 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Erre futottam!

Ma miután elhagytam a fővárost futottam egy lazát a legnagyobb melegben. Ismerkedtem a várossal találtam egy kútat is, így inni is tudtam. Utána egész jól vittek a lábaim.

Remek volt az egyenes szakaszban a szembejövő autósok vezetői igencsak megnéztek. Lehet, hogy arra fele nem szokás félmezítelenül futkározni.

Köszönöm, hogy ma is ment a futás, reméljük egy újabb nap ébredés után ismét ezt tudom írni.

Ui: ha tegnapiról lemaradt: 44 nap.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:21	10.44	05:35	10.74	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Duramo 4 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.