Edzésleírás

Ma egészen alacsonyan "szállt" a pulzusom, így kipróbáltam magam maff-on. Hihetetlen jól ment, végre kezdem megint élvezni a futásokat.

 

Már az első körben szembe is találkoztam Szirmai Zolival, pacsi, majd jött 0.5km-re Zozó, hawaii köszöntés és pacsi...

A 2. körben bizakodtam,hogy meg lesz az 5 perces 150bpm-mel, de ennyire jó még nem vagyok. Aztán megálltam a büfénél, vettem teát, gondoltam bevárom Zozó, majd futok még vele egyet, de nemsokára hátbavert Dawe és Moncsi, és azon nevettünk, hogy menyien vagyunk kint és nem is írta egy Élményfutár sem,hogy kijön! :)

 

Jött Zozó, mentünk egy belsőt, dumcsiztunk és persze szemből megint ismerősök: Balázs és Szuszu, de már ordították is, hogy Rodriék a sarkon vannak! Ott is voltak Sneciékkel... Persze be is szóltak a nyavajások ;)

 

Zozó kiveséztük, hogy valszeg nem lesz gond a SPAR marci 5 percesben, csak fel kell építeni a taktikát. Nagyon jó a srác, vagy 6-7-el lejjebb volt a pulzusa, mint az enyém!

 

Jó buli volt ez a mai! Mondhatnók: Zsiványság! :)

6 hozzászólás

galagyuri 4358 napja

Zsiványság volt ma a szigeten! Egészségedre! Csütörtökön megint tempót futunk, ott a helyed!

áki 4358 napja

Éljen a maratoni felkészülés, hajrá!

retisonic 4358 napja

Nagyon lazingernek tűntetek, jó kis futás lehetett! Egs!

zozo.m 4358 napja

Jó lehet a srác, de Te is erős vagy. valahogy sokkal jobban össze tudod rakni magadat, és a végén ki tudsz adni magadból mindent, amikor már nekem annyira nem megy. Igaz azért meglepődök, hogy azért nem rossz, de lehetne olyan jó mint a tied. Majd talán egyszer.

A lényeg kényelmesen és gyorsan futottunk egy keveset! EGÉSZSÉGÜNKRE! Pakold magadba holnap az energiát! :)))

kiscsoki 4358 napja

Micsoda megszállott banda! :-)

 

bejcsi 4358 napja

Jó kis Élményfutár - banda verődött ma is össze! Tényleg jó bulifutás lehetett! Egs! :)