Edzésleírás
Nemi kenyszerpiheno utan.... Ki kellett probalnom a labam hogy hogyis mukodik. Nem eroltettem bar a szel vagott rendesen ennek ellenere alabom jol mukodott a pulzusom viszont nem az igazi.... Ez a serules nagyon rosszkor jott....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:52:40 | 81 | 02:08 | 28.15 | 0 | 80 | 0 | 155 | 136 |
Isten hozott ismét az élők sorában :-)! Egs!
Örülök,hogy ismét tudtál edzeni,annak még jobban,hogy a lábad jól működött....
eriik 4345 napja
Az a lényeg, hogy a versenyre rendbe légy!