Edzésleírás
Mátra 60 tt.
Kertész Dórival. Ahogy kiléptünk a kapun csepergett, majd jött a zuhé, de nem akármilyen. Megálltunk egy eresz alatt, de továbbra is csepergett, mennydörgött és villámlott - egy közelünkben csapott le valószínű, ugyanis halálra rémültünk tőle és az égszakadástól - nekem halálfélelmem volt kicsit. A túrát a sár jellemezte - kifejezetten jó volt pl. Ágasvárra felmenni ilyen viszonyok között, az ellátás szolíd volt, de a pontőrök kedvesek.
A teljesítményemet nézve nem emlékszem rá, mikor kellett ennyire küzdenem. Minden bajom volt: az 5 nap Tátra sokat kivett, alig aludtam napokig, fájt a lábam hol itt, hol ott, ráadásul az elején a frissítésem is elrontottam kicsit. Gondolkoztam, hogy visszamegyek Pásztóra, de erre Keresztesről lett volna lehetőségem, onnan meg már csak 25 kili volt hátra, na meg a feladás nem az én asztalom...
Dórival jól elvoltunk, jókat nevettünk néha a szenvedésünkön, bár ma egy kicsit visszafogtam őt, ő jobb formában volt ma.
A hivatalos táv: 59,7.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
09:38:28 | 58.89 | 09:49 | 6.11 | 3151 | 0 | 0 | 132 |
Kemény csaj vagy, gratulálok!
Kemény, de rutinból behúztad!
Kemény vagy , megcsináltad , kamatozni fog ez majd az Alpokban !!!! Grat !!
hűű boszika akkkor nektek kijutott a jóidőből itt pesten egész jó futóidő volt :)
Gratika nagyon kemény lehetett így !
wow
Naná, hogy a feladás nem a te asztalod, gratulálok a teljesítéshez és jó pihenést!
lapiszorny 4356 napja
Fincsi lehetett :-)
ne feledd , nem fáj, csak másképp jóóó :-)
jó lehetett nagyon ..... egyszer majd,ha nem szakad nyakunba az ég .... szívesen végigmennék én is Veletek :-)