Boszi72 7 km Futás 2012-07-22-n 07:46-kor

Boszi72 futás

2012.07.22 Vasárnap, 07:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:37

Távolság

7 km Szint: 20 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

143

Edzésleírás

Tegnapi futás nyomait csak a bal csípőm viseli magán, kockáztattam: vagy jobb lesz a kocogástól, vagy rosszabb. Úgy tűnik, az első, ám a mai napot a pihenés oltárán áldozom fel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:37	7	06:05	9.86	20	67	143	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

gergő 4356 napja

nehogymá!!! pihi???!!! komolyan már senkiben nem lehet bízni?? :) gratu a tegnapiért, jó kis, személyiségépítő menet lehetett :)

nedus 4357 napja

Jobbulást és jó pihit !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.