Mamic futás

2012.07.20 Péntek, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

3 km

Tempó

10:00 p/km (6.00 km/h)

Edzésleírás

5 km-re készülve:

12 x 1 perc séta, 1 perc futás

 

A vadúj (és életem első) futócipőjében: new balance 905!!! :-)

 

Hurrrááááá!!! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 3.36 08:56 6.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!