Boszi72 futás

2012.07.17 Kedd, 12:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:49:00

Távolság

19 km Szint: 1015 m

Tempó

12:03 p/km (4.98 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Megint esős volt az idő, sőt, zuhogott. Négyen indultunk el csepergő esőben, Pál a kocsiban maradt. Téry-házhoz mentünk, útközben Csabi előrement, mi lányok együtt haladtunkfelfelé. Találkoztunk Győry Petiékkel. Elég hideg volt fent, a házban párás meleg, teli emberrel. Nem sokat maradtunk, épp csak befaltunk valamit, égett a kalória. Nagyon jóleső futás volt, itt is vizesek voltak a kövek. Nagyon szép útvonal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:49:00 19 12:03 4.98 1015 0 0 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!