Huszárlány bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:00:00Távolság
50 kmTempó
06:00 p/km (10.00 km/h)Edzésleírás
Irány Tata!
Serpával bringával és vonattal.
Már régóta terveztem, hogy kipróbálom a vonatozós bringázást.
A leggyengéébb láncszem ebből a bűnös városon való áttekerés Újpest - Déli -pályaudvar viszonylatban. Szerencsére találtam egy megfelelő bringautat a Rakpartról Kacsa utcán és a Széna téren keresztül.
A piros vonatokon élmény bringát szállítani!
Tatára érve először egy kanyar Bajra a Gerecse lábához, a régi kertemben a körtére és a ringlóra jártunk rá. Majd tókerülés Tatán: Cseke-tó, Öreg-tó. Jó sok futóval találkoztam, készülnek a Minimaratonra.
Serpa miatt kissé több frisspont volt a kelleténél, de kellett az energia. /Bár a kakaóhas még domborodik rendesen:-) /
Élménybringázás volt! Pölö megnéztük, hogy hol esett /ugrtt be x éve a Pókember figurája a tóba, meg effélék. Volt egy kis pancsi is.
Legközelebb egy másik tavat bringázunk körbe!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:00:00 | 50 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
15 hozzászólás
forgi 4460 napja
És a végén jöhet a Kaszpi-tó is! Egs!
ORBEA ORCA 4460 napja
Egészségetekre,jó is az élménybringázás...lehet még jobb is,mint a látványbringázás...:-)))
Tündüs 4461 napja
A mindenit! Jót mentetek!! Egészségetekre mindkettőtöknek!
skia86 4461 napja
Dejó programotok volt!!! Írigylem ám az ilyen sportos anyukákat a gyermekükkel együtt:D:D
Szép napotok lehetett, egészségetekre!!!
Én is ilyen sportos anyuka leszek majd!!!
Huszárlány 4462 napja
A Balcsit már körbetekertük, igaz nem egyszerre :-)))
nell1 4462 napja
De szép nap lehetett! Egészségetekre!
Sneci-ke 4462 napja
aztán jöhet a Tisza-tó, a Fertő-tó, majd a Balcsi :-))
Duska73 4462 napja
Azannnnya! Ez igen, gratulálok! Gyertek, szeretettel várunk :-D
Huszárlány 4462 napja
Ügyes volt a lurkó!
Briel 4462 napja
Hú, azért 50 kili gyerekkel nem semmi! Gratulálok!
Huszárlány 4462 napja
Köszi! Velencei-tó :-)
winning 4462 napja
A rég várt sok kilométer bringával :)) Egészségetekre!
RunKa 4462 napja
Ezt a sok kilit mind bicóval ???? Azt a büdös mindenségit nektek :))))) Kiskirály és Királylány :) Egs !
Sneci-ke 4462 napja
Tökéletes program, egészségetekre. Melyik tó lesz a következő?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 4460 napja
Jeeeeeeee :D