Mike255 3.1 km Úszás 2012-07-17-n 07:33-kor

Mike255 Úszás

2012.07.17 Kedd, 07:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

3.1 km

Tempó

18:09 p/km (3.31 km/h)

Edzésleírás

5 kör a bóják körül:

1-2. kör egyenletes tempóban

3. kör 40 csapás erős / 25 csapás laza.

4. kör elvileg 5/7-es levegő lett volna, de már nagyok voltak a hullámok, így egy ideig úsztam 6-os levegővel, de aztán visszaálltam simára.

5. kör levezetés

Közepesen ment. Ma annyira nem volt kedvem úszni. Szombat reggel a 6 kör sokkal jobban esett és jobban is ment.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.