lilla 22.25 km Futás 2012-07-16-n 07:00-kor

lilla futás

2012.07.16 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:54

Távolság

22.25 km

Tempó

05:10 p/km (11.62 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

hegyen-völgyön: Zcsány-Kehida-Kustány-Zk.kút- Z.szt.lászló-Kustány-Kehida-Zcsány.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:54	22.25	05:10	11.62	0	0	0	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RemAti 4394 napja

Sajnos nem. -:( Szépen kihasználod a terep adta lehetőségeket. -:) Egészségedre!

Hauanita 4394 napja

Egészségedre!!! :)

faxau 4394 napja

Szép környék!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.