zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:28Távolság
2.5 kmTempó
22:59 p/km (2.61 km/h)Edzésleírás
Szerettem volna kint úszni, de a 33-as nem túl szimpi, így maradt a fedett. Az edzés lasan ment, de legalább tudtam mindenre figyelni, ennek pedig ez a lényege, hogy elsajátítsam a helyes mozdulatokat.
Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:03 | 0.25 | 20:12 | 2.97 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 0.25 | 25:20 | 2.37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 0.5 | 21:54 | 2.74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:14 | 0.1 | 32:20 | 1.86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:31 | 0.4 | 28:48 | 2.08 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:23 | 1 | 20:23 | 2.94 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
