szaga77 6 km Futás 2012-07-14-n 20:35-kor

szaga77 futás

2012.07.14 Szombat, 20:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:12

Távolság

6 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Edzésleírás

nem volt semmi motiváció, amiért sietnem kellett volna, így hát laza futásnak indult és az is maradt. Akkor kezdtem gyanakodni, amikor egy reumás csiga a kanyarban bedőlve lobogó szemekkel megelőzött...

A melegeket meg nem szeretem, valami legyen vagy jeges, vagy tüzes...

Na mindegy, fogjuk rá a mai edzésre, hogy egy kis bemelegítés volt a holnapi 13 km-re.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:12	6	05:42	10.53	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.