szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
13.2 kmTempó
05:41 p/km (10.56 km/h)Edzésleírás
Eső után köpönyeg... helyett futócipő. Az elején nem ment, aztán csak belejöttem, bár a vádlimat végig merevnek éreztem. Az utolsó kört megnyomtam (2:50), hogy beleférjek az 1 óra 15 percbe :-).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 13.2 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4362 napja
Ezt már csak MAGADNAK köszönheted!!! :))