jocccc bringázás

2012.07.14 Szombat, 09:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:54:00

Távolság

120.3 km

Tempó

01:57 p/km (30.85 km/h)

Edzésleírás

Danival Pilismarót és vissza. kifelé még én vezettem, nagyon jól esett jönni, de picit túlvállaltam a tempót, jobb lett volna kicsit kényelmesebben tekerni. hazafelé aztán minden bajom volt, de Dani vállalta a vezetést, bár így sem esett jól, fáradt voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:54:00 120.3 01:57 30.85 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Pepe88 képe

Pepe88 4350 napja

Hánykor mentetek? Én is  erre tekertem, lehet, hogy találkoztunk? 

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn