PecsiPeter futás

2012.07.14 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:49:50

Távolság

11 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

V.Futapest Baracska Crossfutás
Első igazi futóversenyem ahol már az elején bátran bekezdve megiramodás majd izomból tempótartás.Végig nyélen,nem nagyon tartalékolva laktátküszöbön beszögelve a satírt...
Magamhoz mérten nagyon jól ment,ez az eredmény számomra jobb lett mint azt előre vártuk.Bíztam ugyan benne,hogy kibírok ennyit savhatáron de mivel eddig ilyesmit nem próbáltam így volt azért benne egy kevés kockázat.Bejött :).Villant a tigris szeme...
Like :)
Évike is odatette magát,simán,meggyőző fölénnyel nyerte a női kategóriát.Kicsi Nyúl újabb győzelmet kasszírozott,míg Száguldó Bölény csak a 8ik helyet hozta el :).Miután már az elején toronymagasan leszakította a női mezőnyt így bevárt engem és nagyrészt együtt haladtunk.Love run :).Rendes volt bár így Neki ez csak lendületes futás lett :).Biztos jó lehet :):):).Nagyon jól éreztük magunkat,tetszett a rendezvény ami egyébként a falunap keretein belül volt.
Rajt előtt

Kategória dobogósok:





Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:50 11 04:32 13.24 0 0 0 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

17 hozzászólás

marky képe

marky 4299 napja

brutálmetál pár! szèdületesek vagytok

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4306 napja

Köszi Feri! :)

Armitage képe

Armitage 4307 napja

Duuuurva a tempó! Látszik Kicsi Nyúl hatása:) Egészségetekre!!!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4309 napja

Köszönöm/jük szépen Mindenkinek!

dizs007 képe

dizs007 4310 napja

Azért kicsit nyomhattad volna, de néha jól jön egy laza kocogás is :-)

Száguldó Bölény Tigris :-)

Daniloo képe

Daniloo 4310 napja

Gratulálok! Szép tempó!

necromedve képe

necromedve 4310 napja

Hja kérem, akinek ilyen nyula van, annak persze, hogy megy a 4:32-es tempó... :)

Nagy gratula mindkettőtöknek!

mata képe

mata 4311 napja

Szép, gratulálok mindkettőtöknek !

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4311 napja

gratulálok, nemcsak erős vagy hanem ilyen gyors is!?

mjoci képe

mjoci 4311 napja

Gratulálok.

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4311 napja

Gratulálok :-))

Tepó képe

Tepó 4311 napja

Szép volt Petyka! Hej de kemény tempót mentél!

Kicsi képe

Kicsi 4311 napja

Gratulálok!

"Áttörés" a 6 perces kocogás és a 4.30-as tempófutás között. :)

laciii79 képe

laciii79 4311 napja

Szép! Szép! Szép! :-) Gratulálok!

gafmon képe

gafmon 4311 napja

Gratulálok! Óriási tempófutás! Egészségedre!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4311 napja

Gratulálok Nektek,további sportsikereket!:-)

Danny képe

Danny 4311 napja

Gratulálok az eredményeitekhez!

Felszerelések

Saucony Jazz 14 trail