Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:17Távolság
41.5 km Szint: 282 mTempó
01:59 p/km (30.26 km/h)Edzésleírás
Balatonfűzfő-Papkeszi-Berhida-Csajág-Balatonfőkajár-Balatonakarattya-Kenese-Balatonfűzfő
Berhida végétől toltunk 20 perc erőset váltogatva Mözessel, Benedekkel és Gellérttel. Eredetileg Zoli és Kolos is jött volna velünk, de az elején Gellért nagyon bekezdett ráadásul ott kicsit hullámzott a terep, így Ők leszakadtak.
Végül csak 18:56 lett, mert véget ért az út 12.88 km lett, 40.8 km/h-s átlag. Az igazsághoz hozzátartozik, hogy kis hátszelünk volt és többet mentünk lefele, mint felfele.
Hazafele Gyulával ketten jöttünk. Kicsit kipróbáltam a bringáját is! A végén most feltekertem a házhoz!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:17 | 41.5 | 01:59 | 30.26 | 282 | 87 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
