pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:42Távolság
16.957 km Szint: 74 mTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Pulzus
Átlag
166
Minimum
69
Maximum
180
Edzésleírás
Egyszerűen képtelen voltam ma hajnalban felkelni, és elmenni futni, ezért a Szigetre tervezett toló edzést Kenesén teljesítettem. Ma ismét bebizonyosodott, hogy az én futóformám alapvetően a klímától függ. Olyan simán futottam 166-os átlagpuzussal 5:28-as átlagtempót, hogy még magamat is megleptem. Remélem, hogy az idei őszi versenyszezonban végre nekem kedvez majd az időjárás, és az időeredményeimen is látszik majd az edzésekbe fektetett munka... :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:42 | 16.96 | 05:28 | 10.98 | 74 | 69 | 180 | 166 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano 17 #2
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
