Steve lánya 1 7.12 km Futás 2012-07-13-n 06:58-kor

Steve lánya 1 futás

2012.07.13 Péntek, 06:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:50

Távolság

7.12 km

Tempó

07:08 p/km (8.40 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Eredetileg két kört terveztem. Ebből végül egy lett. És azt sem nevezném örömfutásnak. :( Most már tudom, hogy a péntek 13-a erősebb nálam. :D Szerencsére nem a lábammal volt gond, hanem a gyomrommal meg az orrommal, vagy még inkább a fejemmel. A lényeg, hogy most ennyi volt az, amire még jól esik visszagondolni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:50	7.12	07:08	8.40	0	0	163	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegazus +27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.