Leo 75.8 km Bringázás 2012-07-12-n 15:26-kor

Leo bringázás

2012.07.12 Csütörtök, 15:26:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:48:54

Távolság

75.8 km Szint: 77 m

Tempó

02:14 p/km (26.93 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Tiszacsege-Ároktó-Mezőcsát-Tiszaújváros-Polgár-Újszentmargita-Tiszacsege.

Néhol nagyon jóminőségű utak, de azért ma sem bántam meg, hogy a montival jöttem le és nem a Wilierrel.

Nem toltam neki, inkább pörgettem, nem is estem szét a végére.

http://www.bikemap.net/route/1663045

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:48:54	75.8	02:14	26.93	77	0	0	149	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

atom 4514 napja

Ezmiez? Vízibicigli ;)? Látom, tekered rendesen! Hajrá bele!

Idén nem leszek ott Nagyatádon :(, sajnos ütné az idei főőrültséget: http://nxtri.com. A zabszemduzzasztó :-o.

Leo 4517 napja

Naná...meg a muskátli is! :)

Szab 4518 napja

Nagyon ügyes, okos tekerés man!

ui: a mentőmellény + oltó készülék is a felszerelésedhez tartozott? :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.