stojesz 55.5 km Bringázás 2012-07-23-n 06:00-kor

stojesz bringázás

2012.07.23 Hétfő, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:00

Távolság

55.5 km Szint: 350 m

Tempó

02:11 p/km (27.52 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Zaki szerinti leürítő időszak 2. nap.

Kelletlen, fáradt és lassú. Éreztem a tegnap esti futást.

A következő két napot kicsit átalakítottam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	70	00:00	0.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz 4351 napja

Na ja, elég utálatos dolog :-)

dizs007 4351 napja

Ez a CH dolog nem mókás Remélem szárnyunk nő tőle :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.