Edzésleírás
A tegnapi futás megismétlése pepitában, vagyis most reggeli előtt. Na jó, egy tejeskávéval :-) Kíváncsi voltam, valóban olyan puding vagyok-e, vagy csak rossz napom volt tegnap. Válasz: valóban puding vagyok :-)
Semmi rossz hangulat, vagy orrlógatás, nehogy félreértse valaki, csupán elgondolkodtató, hogy mennyire le lehet épülni. Ilyen leépült állapotban éli életét körülöttünk a nagy többség, de én a kisebbséghez akarok tartozni, úgyhogy most kötögetem fel a gatyám :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:44 | 6 | 06:27 | 9.29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Nyammm...én is szeretem a pudingot!:)
Egészségedre!
:D:D:D a pudinggal nincs semmi gond: nagyszerű dolgokat lehet belőle kihozni.. ;-)
Hajrá Anya!
Szerintem is gyorsan le lehet épülni, de majdnem olyan gyorsan fel is lehet "éledni". Csodálatos szerv az izom, ha munka van, gyorsan alkalmazkodik. ;)
Nem kötögeted, hanem határozottan KÖTÖD FEL a " GATYÁDAT" ! ...és tudod Andi, az Őszinteséggel fűszerezett pudingot nagyon szeretjük:-)
Egyébként merre futod a hatosokat( egyenlőre )?
Bocsi 4518 napja
Már a hat km is egy jóval kisebbség pudingja! De válogatós vagy, de válogatós vagy még kisebb kisebbség... :-)))