Edzésleírás
melóból haza főleg terepen, a nyílt részeken erős szembeszélben, megjött a front
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 6.4 | 04:32 | 13.24 | 23 | 0 | 0 | 138 |