eftomi Úszás

2008.08.30 Szombat, 15:47:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:24

Távolság

1.5 km

Tempó

28:56 p/km (2.07 km/h)

Edzésleírás

Két km-t terveztem, de nem akartam "rá görcsölni" az utolsó 500m-re.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:14:09 0.5 28:18 2.12 0 0 0
00:14:30 0.5 29:00 2.07 0 0 0
00:14:45 0.5 29:30 2.03 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5779 napja

Én ha úszni megyek elötte iszok magnéziumos pezsgö tablettát.

Felszerelések

Polar RS200