Edzésleírás
Két km-t terveztem, de nem akartam "rá görcsölni" az utolsó 500m-re.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:14:09 | 0.5 | 28:18 | 2.12 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:30 | 0.5 | 29:00 | 2.07 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:45 | 0.5 | 29:30 | 2.03 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5928 napja