Steve 21.04 km Futás 2008-08-30-n 06:19-kor

Steve futás

2008.08.30 Szombat, 06:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:32

Távolság

21.04 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Kétórányi könnyű futás a Szigeten, a kezdetben gyengécske szél rendre erősebbé vált a budai oldalon. Elég jóleső volt és az iram is megfelelt a várakozásomnak a végig nagyon komfortos pulzus (HR130 körül)mellett; a combtáji jelzések is csak úgy egy tucatniy km megtétele után jelentkeztek és elég szolídak maradtak az edzés hátralévő részében:);

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas AdiStar Cushion

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.