csétomi 11.3 km Futás 2012-07-08-n 00:00-kor

csétomi futás

2012.07.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:44

Távolság

11.3 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Hosszút akartam futni, de nem sikerült elég korán felkelnem így csak egy kör lett belőle. Elég szarul ment, nagyon gyengének éreztem magam, mintha valami bujkálna bennem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:44	11.3	04:40	12.86	0	0	166	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.