jocccc futás

2012.07.05 Csütörtök, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10.9 km

Tempó

05:03 p/km (11.89 km/h)

Edzésleírás

gepárdos futás, Meredek utca. én csak kifutottam, ott egy kör közepes tempóban, majd vissza. a hétvégi előtt nem nagyon akartam erőltetni, csak átmozgatásnak szántam, de az emelkedőket így is megérezte a vádlim.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Pro Grid Jazz 13