galagyuri erősport

2012.07.04 Szerda, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Ma csak a 4 felsőtest gyakorlatra, kis hasra és a nyújtásra volt idő. Pedig csináltam volna még.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 4554 napja

eddig csak az egyik felsőtestedet láttam. :)))) EGS

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!