Edzésleírás
Mentek a fekvők és egyéb nyalánkságok, nem volt nagy teljesitmény, de kicsit megdolgoztattam a felsőtestemet is.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:20:00 | 0 | 0 | 0 |