cerbona bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:42:17Távolság
119 km Szint: 850 mTempó
01:52 p/km (32.12 km/h)Edzésleírás
Verseny előtt 15 km bemelegités, majd hazatekerés
eredménye h. ujból közelebb vagyok a 70 kg-hez mint a 80hoz... pontosan 72.5kg...6 hete 85 kg voltam!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:42:17 | 119 | 01:52 | 32.12 | 850 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
