Edzésleírás
Egyenletes tempóban, az utolsó km-en jelzett a térdem, de lehet, hogy csak egy rossz lépés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:30 | 10 | 05:33 | 10.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zoles73 4568 napja
este 5-10 percig jeget rá...