Alabárdos futás

2012.06.27 Szerda, 10:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:13:12

Távolság

3.36 km

Tempó

03:56 p/km (15.27 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

XVII. utca -

2x840 és 3x560

A pulzusom az istennek sem akart lenyugodni... átlagosan 2'15" kellett neki... nem tetszik.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:13:12 3.36 03:56 15.27 0 0 176 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Alabárdos képe

Alabárdos 4340 napja

Dolgozom a projekten @monique! Dolgozom. :)

monique képe

monique 4340 napja

két hét kihagyás után ne várj jobbat :) majd legközelebb!

Alabárdos képe

Alabárdos 4342 napja

Most a tempó sem volt az igazi... még jó, hogy volt már rosszabb. Nem tudtam felgyorsulni. Nehéz volt a lábam, meg a levegő.

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4342 napja

A tempó viszont nekem tetszik.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!