Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:13:12Távolság
3.36 kmTempó
03:56 p/km (15.27 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
176
Edzésleírás
XVII. utca -
2x840 és 3x560
A pulzusom az istennek sem akart lenyugodni... átlagosan 2'15" kellett neki... nem tetszik.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:12 | 3.36 | 03:56 | 15.27 | 0 | 0 | 176 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
monique 4530 napja
két hét kihagyás után ne várj jobbat :) majd legközelebb!
Alabárdos 4531 napja
Most a tempó sem volt az igazi... még jó, hogy volt már rosszabb. Nem tudtam felgyorsulni. Nehéz volt a lábam, meg a levegő.
Czeglédi Ferenc 4532 napja
A tempó viszont nekem tetszik.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 4530 napja
Dolgozom a projekten @monique! Dolgozom. :)